大家好,综合小编来为大家讲解下生活中的科学小知识，生活科学小知识这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、知识是符合文明方向的，人类对物质世界以及精神世界探索的结果总和。知识，至今也没有一个统一而明确的界定。以下是小编为大家整理的生活科学小知识，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

2、金银花有疏散风热功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；

3、吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；

4、蚕豆富含蛋白质不含胆固醇，营养价值高，多食可预防心脑血管疾病；

5、做完家务，双手易变得干燥粗糙，用醋泡手10分钟可护肤；

6、多吃菌类食物。可调整体内菌群，提升机体抵抗力；

7、夏日足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对“汗脚”；

8、多吃薏米小豆粥等燥湿健脾的事物，以防暑湿；

9、夏日游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；

10、夏季枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕心有利于健康；

11、早餐多食西红柿、柠檬等酸性的蔬菜和水果，益于养肝；

12、葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；

13、吃酸性物质马上刷牙会损坏牙齿健康；

14、将白醋喷洒在菜板上，放半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；

15、龙眼营养丰富，有健脑益智等功效，但多食易滞气；

16、新购的瓷制餐具放入醋水内煮3小时，可去除微量铅。

17、皮鞋皮包放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可。

18、蜡烛冷冻24小时再插到生日蛋糕上点燃时不会流下烛油。

19、过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用。

20、遇雷雨时汽车内是躲避雷击的理想地方。

21、每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月面部会变得白嫰滋润。

22、用水质蜡水直接喷在原木家具表面再用干布抹干，家具会光洁明亮。

23、爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用。

24、豆浆不含胆固醇，能防止动脉硬化延缓衰老。

25、原木家具表面有刮痕，可先涂上鱼肝油，晾干后用湿布擦拭即可。

26、头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上帖在头痛处症状可减轻。

27、怎样防止脱发？勤洗头，勿用碱性肥皂。勤梳头，要用梳子。忌用化学染发。少吃过辣、过酸。常保持精神愉快。

28、怎样防止面部起皱纹？洗脸水宜30至40度。经常按摩面部。晚上睡前适当涂些营养霜。勿长期用单侧牙吃饭。枕头勿太高。

29、少做以下动作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸饮料。

30、怎样防止失眠？睡前少讲太多话，忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。

31、妇女经期有六忌：忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣，忌饮冷食，忌盆浴和游泳、忌同房、忌过度疲劳。

32、怎样才能生一个智力较高的宝宝？晚婚晚育。孕妇忌吃辣。孕妇保持乐观心情。孕妇和哺乳期妇女忌饮可乐饮料和咖啡浓茶，因这些饮料中含有咖啡因，咖啡因能诱发后代畸形和损伤胎儿脑力。

33、怎样使孩子更聪明？科学证明，如果让孩子常吃鹅蛋、鸽蛋、鱼头，就会更聪明。

34、哪些人不能睡午觉？经常失眠和体重超标准或65岁以上的人，心脏病和心肌梗塞的病人。

35、哪些病人不能过性生活？患有传染病、性病、大病初愈或病中，妇女产前产后和经期，心脏病、高血压、肝炎、肾炎、肿瘤病人。

36、哪些人不能吃糖？胃病、肾病、高血、高血脂、糖尿病、肝炎、神经衰弱等病人。

37、老年保健有九忌：忌过饱、过甜、过咸、厚腻、烟酒、大喜大怒、久蹲、懒散、便秘。

38、哪些人不宜吃啤酒？胃炎及溃疡病人、哺乳期妇女、秘尿系统结石和肝病人、儿童。

39、哪些人不宜吃螃蟹？发热、胃病及溃疡、肝炎、腹泻、胆囊炎、胆结石等病人。

40、儿童生活有哪四不宜？不宜戴有色镜、不宜睡弹簧床、不宜穿高跟鞋、不宜烫发。

41、用矮桌进食有啥害？积食滞气、影响消化。

42、按电器开关或拿插头为什么最好用右手？因人的心脏在左侧，如遇漏电时用左手极危险

43、刚出炉的面包不宜马上食用！

44、远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。

45、天天喝八杯水。

46、每天十杯水，膀胱癌不会来。

47、白天多喝水，晚上少喝水。

48、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃疼。

49、多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到大肠，易昏昏欲睡。

50、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需要那么多能量。

51、10种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。

52、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。

53、隐形眼镜不宜天天戴

54、领带过紧容易眼疲劳

55、晚上洗发易头疾

56、药前药后禁蔬果

57、喝酒御寒不可取

58、为什么常吃烘烤食物易患癌：因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫等致癌物质，这些物质会遗留在食物上，所以人吃多了极易患癌。

59、吃哪些蔬菜易中毒：

60、1）发芽、发青的土豆有毒。

61、2）鲜黄花菜（即金针菜）有毒。

62、3）腌制未透的菜。

63、4）隔夜熟白菜、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐，亚硝酸盐是强致癌物，熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。

64、儿童不宜吃皮蛋：皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质，此物有毒，影响智力。

65、烂姜不宜吃：烂姜有极毒，能坏死肝细胞。

66、豆油不可生吃：生豆油中含有苯，苯能破坏人的造血系统，所以做凉拌菜和饺陷不宜用生豆油，如将豆油下锅熬熟，苯就蒸发了。

67、久煮的水不能吃：隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中，均含有一种叫亚硝酸铵的物质，此物是强致癌物。

68、鱼、肉烧焦吃不得：鱼、肉等荤菜，烧焦就会产生一种叫苯丙比的致癌物质。

69、新婚男子莫吃可乐：可口可乐，能将人体内精子杀死，所以婚后男子要想孩子切莫吃。

70、吃嫩炒猪肝有害：猪的肝脏是解毒器官，肝内均含少量毒素，如不炒透，吃了有害。

71、哪些水果忌海味？柿子、葡萄石榴、山查、香蕉，这些水果中含有鞣酸。鞣酸与海味中的钙结合，会形成一种难以消化的物质，而起肚疼、呕吐、恶心、腹泻等现象。

72、哪些食物易使皮肤变黑？常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、乌鱼、浓咖啡、易使皮肤变黑。

73、哪些食物易使皮肤增白？一般为黄绿色食品如芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等。

74、吃豆浆有哪些四忌？

75、1）忌吃红糖

76、2）忌冲鸡蛋

77、3）忌不熟

78、4）忌用保温瓶装。

79、吃牛奶有哪五忌？

80、1）忌加红糖

81、2）忌冰冻

82、3）忌掺开水

83、4）忌空服

84、5）忌同补药同服。

85、油渣、锅巴不宜吃：油渣、锅巴中含有苯丙比，苯丙比是致癌物质，所以不宜吃。

86、久煮的水不能吃：隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中，均含有一种叫亚硝酸铵的物质，此物是强致癌物。

87、发生触电、雷击如何处理

88、触电和雷击是电流贯穿人体的一种意外损伤，对人的致命威胁是造成心跳和呼吸停止。遇到触电情况，关键是尽快使触电者脱离电源，可关闭电闸，拉开保险盒、拉下总电闸等。用干木棍或竹竿挑开电线，千万不要用手拉触电者。

89、触电者脱离电源后，应立即就地检查，如呼吸、心跳停止、应立即做人工呼吸及胸外心脏按摩。在送往医院的途中也不要停止抢救措施。

90、雷击现场抢救，应对患者及时施行人工呼吸和胸外心脏按摩，不能轻易放弃抢救病人生命的机会。

91、鼻出血怎么办

92、发生鼻出血时，首先要使病人镇定安静。让病人半卧，但头不要后仰，用拇指和食指捏住鼻翼可初步止血，也可用清洁棉球塞鼻压迫止血，将滴鼻药水湿润棉球塞入鼻孔则效果更好。用青艾叶揉成团塞鼻孔用指甲按压鼻唇沟人中穴也有止血作用，在采取上述措施的同时，可用冷湿毛巾敷在患者的额头部。

93、如果经常鼻出血，应去医院诊治。

94、溺水怎样抢救

95、遇到有人溺水，可下水用左手从溺水者背后左腋窝伸到前面抓住其右手，或托住其头部，仰游上岸，上岸后应立即清除溺水者口内泥沙、水草、假牙之类的异物。救护者可单膝跪地，另一只腿屈立，将溺水者附卧膝上使头下垂，轻拍其背，以将其口中、胃内及气管里的水压出。如果溺水者已停止呼吸，应立即施行人工呼吸和胸外心脏按摩。

96、煤气中毒这样急救

97、发现煤气中毒，应立即打开门窗，迅速将病人抬到空气新鲜的场所，解开病人的衣扣腰带，使其呼吸畅通，还要注意保暖，防止继发感染。中毒严重的应立即送医院抢救。呼吸心跳停止者，应立即进行口对口人工呼吸和心脏按摩，并急送医院抢救。

98、救护人员在进行抢救时，为防止自身中毒，可根据一氧化碳的比重比空气轻的特点，匍匐进入现场，将中毒这背负而出。

99、烫伤、烧伤怎么办

100、小面积水烫伤、火烧伤可按下述方法处理：

101、伤后仅有红肿、红斑、灼痛的，可立即将烫伤部位放在冷水中浸泡半小时或更长时间，泡后擦干，涂一些油类即可，不必包扎。

102、伤口出现水泡、疼痛的，注意不要把水泡弄破。如水泡过大，可用针尖在火上烧一下，凉后用淡盐水洗净伤面，从水泡下缘刺破放水，让皮仍盖在伤面上，涂上烫伤膏加以包扎即可。若伤势较重或面积较大，应立即请医生诊治。

103、假如你身边的人突发心脏病，应如何抢救

104、（1）让病人躺下；

105、（2）找出病人身上可能带有的急救药品给病人服下；

106、（3）尽快给急救中心打电话，迅速送医院抢救。

107、假如有人外伤骨折，应如何抢救

108、（1）不乱搬动病人，保持骨折肢体原位；

109、（2）尽快就近找木板或纸板把骨折肢体固定，急送医院抢救。

110、老人忌做的几个危险动作

111、忌说话快速；忌吃饭过快；忌站着穿裤；忌用力排便；忌过分仰脖；忌猛然回头；忌裤带过紧。

112、嘴唇干裂吃点啥

113、粮谷类；动物性食物；富含胶质的食物；坚果类食物；菠菜；水果。

114、常吃宵夜会得胃癌，因为胃得不到休息

115、一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好

116、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好

117、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果

118、女生月经来时不要喝绿茶，反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西

119、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多

120、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃

121、早上醒来，先喝一杯水，预防结石

122、睡前三小时不要吃东西，会胖

123、少喝奶茶，因为高热量，高油，没有营养价值可言，长期饮用，易罹患高血压，糖尿病，等疾病

124、刚出炉的面包不宜马上食用

125、远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边

126、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点

127、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用

128、白天多喝水，晚上少喝水

129、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛

130、多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃，易昏昏欲睡

131、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量

132、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃

133、掉发因素：熬夜、压力、烟酒、香鸡排、麻辣锅、油腻食物、调味过重的料理。

134、1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。

135、2 、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。

136、3 、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口

137、4 、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连

138、5 、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长;把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。

139、6 、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。

140、7 、烹调蔬菜时如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样即保存营养，又使水饺馅味美有汤

141、8 、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。

142、9 、如何使用砂锅:新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。

143、10 、巧用“十三香”:炖肉时用陈皮，香味浓郁;吃牛羊肉加白芷，可除膻增鲜;自制香肠用肉桂，味道鲜美;熏肉熏鸡用丁香，回味无穷。

144、11 、和饺子面的窍门:面要和的略硬一点，和好后放在盆里盖严密封，饧10-15分钟，等面中麦胶蛋白吸水膨胀，充分形成面筋后再包饺子

145、12 、香菜是一种伞形花科类植物，富含香精油，香气浓郁，但香精油极易挥发，且经不起长时间加热，香菜最好在食用前加入，以保留其香气。

146、13 、当进行高温洗涤或干衣程序时，不可碰触机门玻璃，以免烫伤。拿出烘干的衣物时，要小心衣物上的金属部分，如拉链、纽扣等，以免烫伤。

147、14 、如果衣领和袖口较脏，可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟，再进行正常洗涤，就能洗干净。

148、15 、如何使用砂锅2:用砂锅熬汤、炖肉时，要先往砂锅里放水，再把砂锅置于火上，先用文火，再用旺火。

149、16 、烹调蔬菜时，加点菱粉类淀粉，使汤变得稠浓，不但可使烹调出的蔬菜美味可口，而且由于淀粉含谷胱甘肽，对维生素有保护作用。

150、17 、米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。

151、18 、洗衣粉用量:若衣服不太脏或洗涤时泡沫过多，则要减少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用过量，不仅省钱而且保护环境，可令洗衣机更耐用。

152、19 、煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白，汤清饺香。

153、20 、许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，大部分维生素已溶解在菜汤里。比如小白菜炒好后，会有70%的维生素C溶解在菜汤里。

154、21 、白袜子若发黄了，可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗涤。

155、22 、如何使用砂锅3:从火上端下砂锅时，一定要放在干燥的木板或草垫上，切不要放在瓷砖或水泥地面上。

156、23 、烧荤菜时，在加了酒后，再加点醋，菜就会变得香喷喷的。烧豆芽之类的素菜时，适当加点醋，味道好营养也好，因为醋对维生素有保护作用

157、24 、面包能消除衣服油迹:用餐时，衣服如果被油迹所染，可用新鲜白面包轻轻摩擦，油迹即可消除。

158、25 、用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可使之更为光洁。把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮;残茶叶晒干后，还可装入枕套充当枕芯，非常柔软。

159、26 、饺子煮熟以后，先用笊篱把饺子捞出，随即放入温开水中浸涮一下，然后再装盘，饺子就不会互相粘在一起了。

160、27 、炒鲜虾的窍门:炒鲜虾之前，可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下，然后再炒，这样炒出来的虾，味道更鲜美。

161、28 、蔬菜尽可能做到现炒现吃，避免长时间保温和多次加热。另外，为使菜梗易熟，可在快炒后加少许水闷熟。

162、29 、煮鸡蛋时，可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会，再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂，且易于剥掉。

163、30 、男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，气味清香，使人有清凉舒爽之感。

164、31 、风油精的妙用:在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效用。

165、32 、刷油漆前，先在双手上抹层面霜，刷过油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮肤上，用干布擦拭，再用香皂清洗，就能把附着于皮肤上的油漆除掉。

166、33 、豆腐一般都会有一股卤水味。豆腐下锅前，如果先在开水中浸泡10多分钟，便可除去卤水味，这样做出的豆腐不但口感好，而且味美香甜。

167、34 、面包能消除地毯污迹:家中的小块地毯如果脏了，可用热面包渣擦拭，然后将其挂在阴凉处，24小时后，污迹即可除净。

168、35 、手表受磁，会影响走时准确。消除方法很简单，只要找一个未受磁的铁环，将表放在环中，慢慢穿来穿去，几分钟后，手表就会退磁复原

169、36 、豆腐性偏寒，平素有胃寒者，如食用豆腐后有胸闷、反胃等现象，则不宜食用;易腹泻、腹胀脾虚者，也不宜多食豆腐

170、37 、牙膏也有洁肤功能!洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明显的洁肤功能，还能使浴后浑身凉爽，而且还有预防痱子的作用

171、38 、用微波炉做菜时，首先要用调料将原料浸透。这是因为微波烹任过程快，若不浸润透很难入味，且葱、姜、蒜等增香的作用也难以发挥

172、39 、舒缓眼部疲劳小窍门:用水浸泡药用小米草或母菊花，然后将毛巾浸湿，敷于眼部10到15分钟，可有效舒缓眼部疲劳。

173、40 、煮饭不宜用生水。因为自来水中含有氯气，在烧饭过程中，它会破坏粮食中所含的维生素B1，若用开水煮饭，维生素B1可免受损失。

174、41 、砧板防裂小窍门:买回新砧板后，在砧板上下两面及周边涂上食用油，待油吸干后再涂，涂三四遍，油干后即可使用，这样砧板便会经久耐

175、42 、风油精的妙用，在水中加入数滴风油精，浴后会有浑身清凉舒爽感觉，还有防治痱子、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用。

176、43 、炸馒头片时，先将馒头片在冷水里浸一下，然后再入锅炸，这样炸好的馒头片焦黄酥脆，既好吃又省油。

177、44 、做菜或做汤时，如果做咸了，可拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟，这样，汤就能由咸变淡了。

178、45 、葡萄汁送服降压药效果好!用葡萄汁代替白开水送服降压药，能使血压降得平稳，且不会出现血压忽高忽低的现象。

179、46 、夏日天气炎热，身上容易长痱子，可用温水将长有痱子的部位洗净，涂擦一层牙膏，痱子不久即可消失。

180、47 、室内厕所即使冲洗得再干净，也常会留下一股臭味，只要在厕所内放置一小杯香醋，臭味便会消失。其有效期为六、七天，可每周换一次。

181、48 、如果用陈米做米饭，淘过米之后，可在往米中加水的同时，加入1/4或1/5啤酒，这样蒸出来的米饭香甜，且有光泽，如同新米一样。

182、49 、热水泡双手可治偏头痛。把双手浸入热水中，水量以浸过手腕为宜，并不断地加热水，以保持水温。半小时后，痛感即可减轻，甚至完全消失

183、50 、煮饺子时，饺子皮和馅中的水溶性营养素除因受热小部分损失之外，大部分都溶解在汤里，所以，吃水饺最好把汤也喝掉。

184、51 、忌食鲜黄花菜!因为鲜黄花菜内含秋水仙碱有毒物质，食用后会导致恶心、腹泻等。而加工后的干黄花菜已将秋水仙碱溶出，食用则不会中毒。

185、52 、风油精的妙用:在点燃的蚊香上洒几滴风油精，蚊香放出的烟气不会呛，而且清香扑鼻，驱蚊效果也会更佳。

186、53 、在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮，或滴几滴醋，能消除碗碟等餐具上的异味。同时，它还能使硬水软化，同时增加瓷器的光泽感。

187、54 、皮肤小面积擦伤会导致局部肿胀，这时可在伤口处涂些牙膏，不仅具有止痛、止血、减轻肿胀的功效，还有防止伤口化脓的作用。

188、冰糕为什么会冒气?

189、冰糕冒气是因为外界空气中有不少眼睛看不见的水汽，碰到很冷的冰糕时，一遇冷就液化成雾滴包围在冰糕周围，看上去似乎是冰糕在“冒气”一样。

190、向日葵为什么总是向着太阳?

191、向日葵的茎部含有一种奇妙的植物生长素。这种生长素非常怕光。一遇光线照射，它就会到背光的一面去，同时它还刺激背光一面的细胞迅速繁殖，所以，背光的一面就比向光的一面生长的快，使向日葵产生了向光性弯曲。

192、蜜蜂怎样酿蜜?

193、蜂先把采来的花朵甜汁吐到一个空的蜂房中，到了晚上，再把甜汁吸到自己的蜜胃里进行调制，然后再吐出来，再吞进去，如此轮番吞吞吐吐，要进行100～240次，最后才酿成香甜的蜂蜜。

194、蝉为什么会蜕皮?

195、蝉的外壳(外骨骼)是坚硬的，不能随着蝉的生长而扩大，当蝉生长到一定阶段时，蝉的外骨骼限制了蝉的生长，蝉将原有的外骨骼脱去，就是蝉蜕。

196、醋的妙用

197、醋是家庭烹调的必备调味品。在醋内加上两滴白酒和一点盐，即可成为香醋。在煮肉或马铃薯时，加上少量醋就容易炖烂，味道亦好。煮甜粥时加点醋，可使甜粥更甜。

198、擦皮鞋时，滴上一滴醋，能使皮鞋光亮持久：铜、铝器用旧了，用醋涂擦后清洗，就能恢复光泽；宰鸡杀鸭前20分钟，给鸡鸭灌上一汤匙醋，拨毛就变而易举了。

199、玻璃上的油漆，用醋浸软后一擦就掉；丝品洗净后，放在加入少量醋的清水中浸泡几分钟，晾干后光泽如新；毛料衣服磨光的地方，用50％浓度的醋水抹，然后用湿布铺垫熨烫，亮斑即可消失。

200、醋还有消毒杀菌作用。用醋拌的凉菜卫生爽口；用醋蒸熏房间，能杀菌防流感；每天用40％的醋水溶液，加热后洗头可防治脱发，头屑过多；用醋调石灰粉，涂敷腋下，每日二次能治疗狐臭。

201、蛋壳的妙用

202、新鲜蛋壳中的蛋白与水的混合液，可以用来擦玻璃或家具，能增加光泽。

203、将碎蛋壳和醋，一同放入带有污垢的瓶子里，用力摇动，即可将污垢去掉。

204、将取出蛋白或蛋黄后的蛋壳放置在花木植穴的四周，能供给花木根部很多养分，对花木生长起促进作用。

205、蛋壳中含有丰富的钙质，将它磨成粉，拌在鸡或猪的饲料中，母鸡吃了不会生软壳蛋，猪吃了筋骨长得好。

206、放味精的学问

207、有酸味的菜肴，千万不要放味精，如糖醋鱼、糖醋排骨等。因为味精呈碱性，如果酸性菜加入碱性的味精，这在化学上呈中和反应，即生成盐和水，并且还会使一盘好端端的菜肴走了味。

208、那么碱性食物中是否可加呢？实践证明，味精在碱性食物中其谷氨酸二钠，同样也会失去鲜味。因此，味精宜放于不明显呈酸、碱性的食物中。

209、放味精还要注意菜肴的咸淡程度。如果太咸，盐中的钠离子掩盖了酸钠，吃不出鲜味；如果太淡，味精鲜味“吊”不出来。

210、最后还要注意温度。味精的溶解度在摄氏85度。低于这个温度，味精结构尚未分解，而高于这个温度也不宜放味精，否则无鲜味。

211、蜂蜜优劣鉴别

212、蜂蜜以颜色浅淡者为佳。

213、蜂蜜中多白色小粒结晶体的，含葡萄糖多，是好蜜。

214、蜂蜜极稀，容易流动，香气不浓，可能是掺了水的。

215、用小匙盛满蜂蜜，下滴的蜜丝流断时，如向匙上缩起甚快。表示韧性很强，是好蜜。

216、杯中放蜂蜜一匙，再加四至五倍热水使之溶化。静置三至四小时后如无沉淀发生，则为纯蜜，好蜜。

217、蜂蜜中以枇杷蜜最佳，紫石英蜜、梨花蜜、菜花蜜次之，而荞麦蜜最差。

218、另外，市场出售的蜂蜜，有的掺有水或其他杂质，可用以下方法鉴别。

219、区别掺有水和蔗糖的蜂蜜：将蜜滴在白纸或草纸上，若纸上的蜂蜜渐渐渗开，说明掺有蔗糖和水。

220、区别掺有淀粉的蜂蜜：将少量蜂蜜放入杯中，加适量水，煮沸，侍冷却后，滴几滴碘酒，如果溶液颜色变成蓝色，说明掺有淀粉。

221、区别掺有杂质的蜂蜜：用烧红的铁丝插入蜜中，如果铁丝上附有黏物，说明掺有杂质；如铁丝上仍很光滑，说明没有杂质。

222、啤酒的妙用

223、用啤酒将面粉调稀。淋在肉片或肉丝上，炒出来的肉鲜嫩可口，特别是用此方法烹调牛肉，效果更佳。

224、啤酒可使凉拌茶增加美味。将菜浸在啤酒中煮一下，酒一沸腾便取出，再加点调味剂。

225、和面时水中掺些啤酒，烤制出的小薄面饼又脆又香。

226、将烤制面包的面团中揉进适量的啤酒，面包既容易烤制，又有一种近乎肉的味道。

227、制做较肥的肉或脂肪较多的鱼时，加一杯啤酒，能消除油腻味，吃起来很口。

228、将待用制做的鸡放在盐、胡椒和啤酒中，浸1～2小时，能取掉鸡的膻味。

229、巧辨真假味精

230、若想辨别味精的真假并不难。可以取少量味精放在舌尖上。若舌感冰凉，且味道鲜美并有鱼腥味的，为合格品；若尝后有苦咸味而无鱼腥味，说明这种味精掺入了食盐；倘若尝后有冷滑、粘糊之感，并难于溶化，就是掺进了石膏或木薯淀粉。

231、巧除茶杯内壁的积垢

232、口杯使用一段时间以后，内壁往往会牢牢地附上一层暗黄色的沉淀物，这是茶叶中的不溶性的蛋白质类物质与色素结合而形成的沉淀物，用维生素C片剂就能有效地清除它们：在杯中少许温水，将几片维生素C片捣碎，放入杯中。搅匀后，用该水溶液浸润内壁。

233、随后，用食指抵着一片维生素C片，轻轻摩擦内壁，积垢即可除去。

234、另外，用牙膏擦拭杯壁，也可除去茶垢。

235、巧选茶叶

236、看匀度。将茶叶倒入茶盘里，手拿茶盘循一定方向旋转数圈，使不同形状的茶叶分出层次。中段茶越多，表明匀度好；反之，则匀度差。

237、看色泽。绿茶以翠绿有光的为质量好；红茶以褐而带油润的为质量好。如绿茶含有较多的白毫，红茶含有较多的橙黄色芽头，则均为高级茶。

238、看条索松紧。紧而重实的质量好，粗而松弛，细而碎的质量差。

239、看净度。茶叶中有较多的茶梗、叶柄、茶籽及杂质的质量差。

240、如何鉴别鸡蛋

241、灯光鉴别：用灯光照，鲜蛋蛋清透明，蛋清、蛋黄界线分明，空头很小，呈桔红色，蛋内无黑点、无红影；不新鲜的蛋，蛋清发黄或有黑点，黄、清不分明，坏蛋则有大片黑块。

242、冷水鉴别：将蛋放入盛满冷水的盆里，如果鸡蛋横躺在水底，则是鲜蛋。如果鸡蛋斜在水中，则说明蛋已存放三五天了。若鸡蛋直立在水中，则是陈蛋。如果浮在水面上，则很可能已经变质了。

243、旋转鉴别：将鸡蛋放在地上用手轻轻一转，鲜蛋转动两三周就会停住，而坏蛋转动快持续时间长。不鲜的蛋转动不快不慢。

244、手感鉴别：将鸡蛋拿在手中轻轻摇晃，无响声者为好蛋，有响声的是散黄或接近变质的蛋。

245、食盐的妙用

246、想让花开得更鲜艳，在花盆里浇一点点盐水即可。

247、用盐水洗冻疮可止痒。

248、早上喝一杯淡盐水，有助大便通畅。

249、将盐水搽在被开水烫了的皮肤上，可减轻疼痛。

250、洗澡时，水里放点盐，可治疗皮肤病。

251、用油炸食物时，将一点盐放入油锅内，油就不会向外溅了。

252、煮破了壳的鸡蛋时，水里放点盐，蛋白就不会流出来了。

253、将胡萝卜捣碎拌点盐，可以将衣服上血迹擦掉。

254、为防止洗衣服时衣服褪色，可在水中放些盐。

255、在盐水中煮过的玻璃杯或瓷碗不易破裂。

256、用盐可以擦掉铜器上的黑点。

257、淘米水的妙用

258、用淘米水洗浅色衣服易去污，而且颜色鲜亮。

259、沉淀后的淘米水再加热水，可以用来浆衣服。

260、用淘米水洗手，可用滋润皮肤作用。

261、用淘米水漱口，可以治疗口臭或口腔溃疡。

262、将带腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去腥味。

263、把咸肉放在淘米水里浸泡半天，可去些咸味。

264、用淘米水洗腊肉要比用清水洗得干净。

265、用淘米水洗猪肚，比用盐或骨矾搓洗省劲、省事、且干净、节约。

266、常用淘米水洗泡的菜刀不易生锈。生锈的菜刀泡在淘米水中数小时后，容易擦干净。

267、淘米水浇灌花木或蔬菜，可使其长得更茁壮。

268、用淘米水擦洗后的油漆家具，比较明亮。

269、用淘米水擦拭新漆器，4～5次后，能除去臭味。

270、牙膏的选购

271、目前，市售的牙膏主要有两大类：普通牙膏（洁齿牙膏）和药物牙膏。

272、药物牙膏近年来发展很快，品种较多，按其功能主要有以下几种：

273、防龄齿药物牙膏。其特效成分可降低口腔内乳酸对牙釉的侵蚀，使牙齿的`牙釉具有耐酸、肾硬、抗磨等性能，对“蛀牙”有防治作用。

274、消炎止血药物牙膏。主要防治牙周炎、牙龈出血等口腔疾病。牙周炎、牙龈炎的症状一般是牙龈出血，牙周沟加深，牙周组织发炎、萎缩，致使牙根松动，咀嚼无力。

275、使用消炎止血药物牙膏，主要是抑制牙结石和菌斑的形成，或能改变有机物牙齿的附着能力。这类牙膏使用的药物主要有草珊瑚、两面针、田七等。

276、脱敏药物牙膏。主要防治牙齿对冷、热、酸、甜等出现过敏性的疼痛。这类牙膏的有效成分被牙釉、牙本质吸收，能降低牙体硬组织的渗透性，提高牙组织的缓冲作用，增加牙周组织的防病能力，达到脱敏效果。防酸牙膏、脱敏牙膏均属此类。

277、此外，消除牙结石药物牙膏、加酶药物牙膏、防感冒牙膏等适合不同消费者需要的各类牙膏亦制售，消费者可根据自己的情况予以选择。

278、牙膏怎样叫作好

279、稠度要适当，从软管中挤出成条，即能复盖牙齿，又不至飞溅。

280、摩擦力适中，要有好的洁齿效果，但不伤牙釉。

281、膏体稳定，在存放期不分膏出水、不发硬、不变稀，酸碱度稳定。

282、药物牙膏在有效期内应保持疗效。

283、膏体应光洁美观、没有气泡。

284、刷牙过程中有适当泡沫，以便使食物碎屑悬浮易被消除。

285、香型、口味要适宜。

286、饮食中的几个误区

287、喜喝时新茶：

288、时新茶虽然叶色鲜爽、味道香醇，但含未经氧化的多酚类、醛类和醇类较多，易引起腹胀、腹痛等症状，加重慢性胃炎患者的病情。

289、用过热油锅炒菜：

290、过热的油锅中，容易产生一种硬脂化合物，人若常吃过热油锅炒出的菜，易患低酸性胃炎和胃溃疡，如不及时治疗，还可能诱发胃癌。

291、用生水冷却蛋：

292、将煮熟的蛋浸在冷水中，蛋壳虽好剥，但病菌却仍有机可乘。如果要让蛋壳好剥，只需在煮蛋的水中加入少量食盐即可。

293、饭后马上吃水果：

294、水果中含有大量单糖类物质，若被饭菜堵塞在胃中，就会因腐败而形成胀气，导致胃部不适。所以，吃水果宜在饭前一小时，饭后二小时。

295、多添佐料调味。

296、胡椒、桂皮五、香等天然调味品有一定的诱变性和毒性，多用会给人带来口干咽喉痛、精神不振、失眠等副作用，还会诱发高血压、胃肠炎等多种病变，甚至导致人体细胞畸变，形成癌症。

297、怎样识别真假绿色食品

298、真正的绿色食品，在包装上部有绿色食品标志和标带。标带靠标志的一端，即左侧，印有“绿色食品”4个字，字体为标准字体，下面还印有绿色食品的标准批号。如果在包装上没有这种绿色食品标志和标带，就是假绿色食品。

299、真正的绿色食品，标志和标带与包装物体的高度有一定的比例。这种比例规定为1∶8，并印有“经中国绿色食品发展中心许可使用绿色食品标志”的字样。如果虽有标志和标带，但与包装物体高度的比例不符合规定，仍为假绿色食品。真正的绿色食品，外包装均按国家标签法规定的要求设计。在其外包装上，都印有企业产品的注册商标、企业名称和地点等。如查外包装未按国家标准法规规定的要求设计，无企业产品注册商标、无企业名称和地点等，即为假绿色食品。

300、真正的绿色食品，都已使用绿色食品的仿伪标志。这种防伪标志，在荧光下，能够显示出该产品的标准文号和中国绿色食品发展中心主任刘连馥的亲笔签名。如果没有绿色食品防伪标志，或防伪标志在荧光下显示不符，就是假绿色食品。

301、取得“绿色食品”标志的产品其包装上均使用中国绿色食品发展中心的统一防伪标签，该标签上的编号与产品包装上编号应一致。否则，可视为假冒的“绿色食品”。

302、为了您与家人的幸福和健康，请选购中国绿色食品发展中心认证的绿色食品！

303、怎样淘米最合理

304、先用自来水或一般的清水，将米在冷水中浸湿，拣去米中杂质后，再用清水迅速漂洗干净即可。用水量不宜过多，以免营养素流失。如果米粒霉变严重，应先去掉霉变的米粒，然后按上述方法进行淘米，不要用较多的水冲洗，用手搓擦3—4遍，这样食用比较安全。

305、一、葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠。

306、二、夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子。吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康。

307、三、因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著。

308、四、将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味。

309、五、喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。

310、六、皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可。

311、七、发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛。

312、八、蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油。

313、九、白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净。

314、十、过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃， 不利健康，最好加一点醋再食用。

315、十一、及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水。

316、十二、每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润。

317、十三、空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。

318、十四、加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳。

319、十五、夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要。

320、十六、头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻。

321、十七、皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。

322、十八、吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。

323、十九、牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效。

324、二十、若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛。

325、二十一、经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净。

326、二十二、仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。

327、二十三、嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了。

328、二十四、眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。

329、二十五、洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。

330、二十六、刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。

331、二十七、如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。

332、二十八、吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来。

333、二十九、旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。

334、三十、打打嗝时就喝点醋，立杆见影。

335、三十一、吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了。

336、三十二、治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显。

337、三十三、手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法。

338、三十四、栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了。

339、三十五、插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天。

340、三十六、把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了。

341、三十七、把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。

342、三十八、炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒出来会很嫩滑。

343、三十九、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长。

344、四十、把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能。

345、四十一、夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，

346、四十二、若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。

347、四十三、巧除纱窗油腻：将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果真不错。

348、四十四、只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽。

349、四十五、桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭。

350、四十六、出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电。

351、四十七、不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了。

352、四十八、亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤。

353、四十九、夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚。

354、五十、夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生。

355、五十一、夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康。

356、五十二、多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿。

357、五十三、防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚。

358、五十四、金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑。

359、五十五、吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自身神经，促进脂肪代谢。

360、五十六、睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老。

361、五十七、双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤。

362、五十八、夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久。

363、五十九、早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝。

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