大家好,综合小编来为大家讲解下孕妇前三个月吃什么对胎儿好，孕妇能吃韭菜花吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、韭菜为春天头茬最好吃，及至夏天各种菜蔬上市，韭菜自然成了等下之物，所以农村有“六月臭韭菜”之说。那么孕妇是否可以吃韭菜花呢?请阅读以下文章，跟着小编一起来了解。

2、孕妇能吃韭菜花，但是不宜过，或者生食，这样对胃不好，尤其是怀孕后期，容易引起胃痛胃胀等胃部不适。

3、增进食欲

4、韭菜花中含有一种能增加人食欲的植物性芳香挥发油，老人、孩子孕妇等适量吃一些韭菜花是有益于健康的。

5、益肝健胃

6、韭菜花含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的'辛香气味，有助于疏调肝气。

7、韭菜花具保暖、健胃的功效，用于脾胃虚寒，呕吐食少，或者噎膈反胃，胸膈作痛。增进食欲，增强消化功能。

8、吃韭菜花有利于养肾补肝，有的人肝气比较旺，会影响到脾胃消化的功能。

9、春季养生重在养肝，此时多吃韭菜花可增强人体的脾胃之气，对肝功能也有益处。

10、润肠通便

11、韭菜花含有大量维生素和粗纤维可促进肠蠕动，帮助人体消化。

12、韭菜花不但可预防习惯性便秘和肠癌，还可将消化道中的某些杂物包裹起来，随大便排出体外，所以在民间还被称为“洗肠草”。

13、散瘀活血

14、韭菜花有散瘀活血解毒等等功效，对人体降血脂，防治冠心病贫血等都有作用。

15、韭菜花还用于气滞血瘀所导致胸痹作痛，胃脘痛者，或者失血而有瘀血，或者跌打损伤，瘀血作痛，可以用鲜韭菜花绞汁加红糖内服，或者和面粉捣成糊状，敷患部。

16、杀菌消炎

17、韭菜花所含的硫化合物有一定杀菌消炎的作用，可抑制绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄菌。

18、护肤明目

19、韭菜花富含维生素A，多吃不仅能美容护肤、明目和润肺，还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的几率。

20、补肾温阳

21、韭菜花用于肾阳虚之腰膝酸痛，阳痿遗精或者遗尿等证。韭菜花性温，味辛，但无壮阳成份。

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