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电脑的浏览器上搜索“强力苹果恢复精灵”，下载安装至电脑上，随后将“数据丢失”的手机开启设置中的调试模式之后连接至电脑上。第二步：运行恢复软件，这里根据需要选择“一键恢复”模式即可。第三步：读取完成之后，这里选择“快速扫描”即可，之后就耐心等待扫描完成了。第四步：扫描结束，在界面左侧找到“丢失的数据”一栏点击，在其中找到误删除的那些勾选上，随后点击“恢复选中文件”按钮，软件就开始恢复操作了

具体的操作方法如下：首先打开【设置】>【iCloud】——接下将通讯录这一栏关闭——选择【保留在我的iPhone】——打开通讯录——进入【设置】，点击【邮件、通讯录、日历】然后查看——显示为“开”点击关闭即可。1，我们可以从iCloud中恢复通讯录。首先打开【设置】>【iCloud】。2，接下来我们将通讯录这一栏关闭。3，关闭的时候选择【保留在我的iPhone】上，我们再将通讯录打开，如果运气好，且之前删除的联系人尚未同步到iCloud上的话，就可以在后来弹出的菜单中选择合并。4，手机通讯录不见了还有一个可能，那就是隐藏了联系人。我们可以查看是否设置了隐藏联系人，进入【设置】，点击【邮件、通讯录、日历】，然后查看【在应用程序切换器中显示】这一项，如果显示为“开”，只需要点击关闭即可。延展阅读：其实突然消失的通讯录与您删除联系人导致的丢失情况是一样的，都是有机会恢复的。数据的删除其实是系统为了区分文件性质，将这部分源文件打上删除的标志。您只需要在这部分源文件未被覆盖之前，将它提取出来就可以进行恢复了。

通讯录最近通话没有了的具体解决办法方法一：解锁iphone手机后打开“设置”，进入“设置”后，找到并打开“通用”。在“通用”菜单栏中，选择底部的“还原”。在“还原”的详细选项列表中，选择第三行的“还原网络设置”。输入6位数字密码对“还原网络设置”进行授权。成功完成还原网络设置后，长按iphone机身侧面的“电源键”进行关机重启。重启iphone手机后，打开应用程序“”。进入“最近通话”页面中，通话记录恢复正常显示。方法二：在手机中找到桌面上的“设置”下面的“邮件、通讯录、日历”然后你会发现有一个“在应用程序切换中显示”一项并单击。然后我们进入之后会看到“个人收藏”和“最近通话”两项默认情况是开启状态，如果没有开启，只要点击开启就可以了，非常的简单。