在少数人的印象里，高血压只“偏爱”老年人，和年老人没啥关系，但其实不然。8日是第20个全国高血压日，专家提示，高血压低龄化趋向分明，18岁就患病的不在多数，青年人需养成迷信安康的生活习气，警觉高血压。

“近几年，十八九岁、二十来岁的小伙子和小姑娘患高血压的越来越多。”束缚军第253医院心肾外科主任医师霍刚说，“有的膨胀压竟能到达180mmHg，很风险。”他引见，医院终年担任新兵的体检任务，这些年老人中每年查出高血压的人占4％。“结合门诊中呈现的病例，患高血压的年老人大多体型较胖，并伴有其他不良习气。”

高血压是指以膨胀压≥140mmHg、舒张压≥90mmHg为次要特征的慢性、非传染性疾病。患者晚期常无症状，或仅有头晕、头痛、心悸、耳鸣等症状。外表上看，它是一种独立的疾病，实践上是引发心、脑血管和肾病变的一个重要的风险要素，假如控制不当就会病变，引发脑中风、心梗和肾功用衰竭等病症，严重时可猝死。

霍刚说，高血压“盯上”年老人，这与遗传要素有一定关系，但次要缘由还在于年老人不迷信、不安康的生活和饮食习气。如今许多年老人以“吃货”自居，毫不在意体重；吃东西追求“重口味”，钠盐摄入量超标；爱吃油炸食品、肥肉等，食入较多饱和脂肪酸；频繁饮酒、饮酒过量；临时吸烟；作息无规律，肉体继续紧张。这些要素都是招致高血压的罪魁祸首。