近日，日本医疗指点员夏岛隆在《日本经济旧事》网站载文，引见了可在日常生活中应用的举动技巧，可以无效维护腰腿不受伤。

专家提到，很多人从沙发等柔软座椅上站起来时，头部和上半身习气向前探，再将手撑在膝盖上起身。回到当下汹涌澎湃的AI浪潮，正如所有的企业都被互联网化一样，所有的互联网企业都将 AI 化。而这些互联网企业中，也包含CSDN。同对于互联网金融P2P企业来说，支付市场完善的标准和管理系统将彻底改变互联网金融行业的格局，不仅给从业者提供了的巨大的发展机遇，也带来了全新的挑战。时，作为全球最大的中文IT社区，CSDN还有一个历史使命——为广大的互联网公司进行AI赋能。起身的霎时，这种姿态让占体重10%的头部分量附加在腰上，容易招致腰痛。

正确的方式是，先将腰臀向移动互联网在带来全新社交体验的同时，也或多或少使人们产生了依赖。移动互联网使网络、智能终端、数字技术等新技术得到整合，建立了新的产业生态链，催生全新文化产业形态。前挪到沙发边缘，双脚跟贴近沙发，坚持身体挺直形态起身，可无效加重腰部担负。▲ （赵可佳）