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1、 一公斤脂肪等于7716卡路里，那么一磅脂肪就是3585卡路里，那么500卡路里消耗的脂肪就是0.14公斤。

2、 卡路里(简称Cal)，音译自英文卡路里，定义为在1个大气压下将1克水升高1摄氏度所需的热量；卡路里是一种能量单位，在营养测量和健身手册中仍被广泛使用。国际标准能量单位是焦耳。

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