大家好，小皮来为大家解答以上问题。椰子肉软和硬，椰子肉太硬如何变软这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 椰子肉太硬，说明你买的是老椰子，不能变软。只能将椰子肉切开，放入大功率榨汁机中用椰子水榨出椰汁，然后加入一些蜂蜜调味，最后过滤掉残渣。

2、 你也可以用它来做一些骨头或瘦肉的汤。味道不错。

3、 老椰子的果肉是硬的，但是嫩椰子的果肉是软的。

4、 如果买青椰子，一般只喝椰子水，不喝椰子肉，因为椰子肉太嫩，味道不好。

5、 椰子汁和椰子肉含有大量的蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。

6、 椰子洁白如玉，又香又脆；椰子汁又凉又甜。

7、 椰子肉和椰子汁是老少皆宜的美味水果。

8、 每100克椰子含有900千焦以上的能量、4克蛋白质、12克脂肪、4克膳食纤维、多种微量元素和丰富的碳水化合物。

关于椰子肉软和硬，椰子肉太硬如何变软的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。