你们好，最近小元发现有诸多的小伙伴们对于绿豆莲子百合糖水，莲子百合糖水这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 准备蜜豆和冰糖

2、 莲子、红枣用温水浸泡1小时，去莲子心，红枣切成核备用。

3、 将鲜百合去皮洗净备用。

4、 枸杞用水泡软。

5、 莲子、红枣放入锅中加适量水，烧开，水烧开后在锅中加入一碗凉水。反复用冷水三四次，莲子很快就煮软了，省时省力省力。你也可以用这个方法来煮绿豆沙

6、 莲子煮软后加入蜜豆。

7、 加入冰糖，继续煮10-20分钟。

8、 加入枸杞，煮5分钟

9、 最后加入鲜百合，煮开。

10、 熟莲子百合糖水，有诱惑力吗？

以上就是莲子百合糖水这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。