你们好，最近小元发现有诸多的小伙伴们对于宝宝早餐食谱大全及做法3-10岁，宝宝早餐食谱大全及做法这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 1-3岁宝宝早餐食谱1:果蔬汁

2、 配料：胡萝卜、西红柿、芹菜。

3、 生产方法：

4、 将胡萝卜和西红柿分别与果汁搅拌，加水调整到所需的味道和浓度。可以加入芹菜汁或者用芹菜杆搅拌，喝果汁的时候也可以吃几口芹菜杆。1-3岁宝宝早餐食谱二：水果奶昔

5、 配料：低脂奶粉2 ~ 3勺(或鲜奶200ML)，水果味冰淇淋2勺，天然水果泥1勺(冰淇淋和水果泥的口味可以是——如香蕉、草莓、木瓜等。根据宝宝的喜好)。

6、 生产方法：

7、 奶粉冲调(或用鲜奶)后，在捣棒中与其他原料混合。1-3岁宝宝早餐食谱三：坚果黑芝麻粥

8、 原料：熟黑芝麻、花生仁、核桃仁、松子、桃仁等。(可根据喜好添加)，冰糖，牛奶200ml。

9、 生产方法：

10、 1.将黑芝麻和所有坚果倒入搅拌机中，打成碎片。

11、 2.将黑芝麻、牛奶和少量大米一起加入，用清水煮沸，然后转小火煮20分钟左右至粘稠加入冰糖。

12、 营养小贴士：

13、 黑芝麻益肝益肾，养血润燥，富含维生素e，经常食用对宝宝非常有益。1-3岁宝宝早餐食谱4:瑞士土豆饼

14、 配料：土豆、奶油、洋葱、盐、胡椒等。

15、 生产方法：

16、 1.土豆去皮切丝，加盐和胡椒粉，加少许淀粉；

17、 2.将锅加热，加入奶油至融化，将上面拌好的土豆丝铺入锅中做成饼状，放上洋葱(可选)，煎至金黄色；翻面煎另一面至金黄色；

18、 3.烹饪前随意撒上香菜粉；

19、 4、可以蘸番茄酱吃。1-3岁宝宝早餐食谱5:大蒜面包

20、 配料：法式长棍面包或切片面包，大蒜，黄油，干欧芹粉(可以用葱代替)

21、 生产方法：

22、 法国法棍斜切成厚片；

23、 1.大蒜去皮，洗净，捣碎；

24、 2.将黄油在室温下软化或放入微波炉中融化，然后加入盐、蒜末和干香菜(或切碎的香葱)拌匀成黄油蒜蓉酱；

25、 3.将黄油和蒜蓉酱均匀涂抹在面包上，放入烤箱烤3分钟(或放入微波炉烤2分钟)。

26、 营养小贴士：

27、 蒜蓉面包又香又脆，配上牛奶或果汁，可以做一顿美味又方便的早餐。1-3岁宝宝早餐食谱6:黄瓜沙拉

28、 材料：黄瓜1/2根，橙子4个，火腿肠2勺，葡萄干2勺，沙拉酱2勺，盐少许。

29、 生产方法：

30、 先将黄瓜洗净，去皮切成小块，再将葡萄干用开水洗净；将洗净的橙子去皮去籽，切碎，火腿肠蒸10分钟，取出切成小方块，然后将处理好的黄瓜、泡好的葡萄干、磨碎的橙花瓣、火腿肠放入小碗中。

31、 加入沙拉酱和少许盐，拌匀。1-3岁宝宝早餐食谱7:鲜肉钝

32、 材料：鲜肉碎1勺，盐少许，葱花少许，馄饨皮6张，高汤1/2杯，海苔少许。

33、 做法：

34、 将肉末，盐，葱末拌成肉馅，把肉馅包在馄饨皮内。用肉汤煮馄饨，出锅前撒上紫菜。13岁宝宝早餐食谱八：小素包

35、 原料：菠菜、鸡蛋、粉丝、虾仁、木耳、香菇，盐、味精、酱油、香油少许。

36、 制作方法：

37、 菠菜剁碎(烫熟)，粉丝切成一厘米段(煮熟后)，虾仁剁碎，木耳剁碎，香菇剁碎，炒鸡蛋，加盐，味精少量，酱油少量，香油少量，植物油少量，拌好做馅，包成包子，上锅蒸15分钟。13岁宝宝早餐食谱九：鸡肝面条

38、 原料：挂面半碗，熟鸡肝末2勺，鸡蛋液2勺，小白菜末2勺、香油、酱油少许。

39、 制作方法：

40、 把肉汤放锅内置火上煮开，放入挂面煮开锅，加入少许酱油后再煮片刻，待挂面快熟时放入鸡肝末、小白菜末和鸡蛋液，滴上一点香油即可13岁宝宝早餐食谱十：鸡肉凉菜

41、 原料：鸡肉50克，胡萝卜1个，绿萝卜1/2个，酱油少许。

42、 制作制法：

43、 将熟鸡肉撕成细丝，胡萝卜和绿萝卜煮熟后切成小块；把材料拌在一起，加入酱油调味。

以上就是宝宝早餐食谱大全及做法这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。