大家好,综合小编来为大家讲解下9个月宝宝辅食食谱图片，9个月宝宝辅食食谱这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、导语：9个月的宝宝除继续熟悉各种食物的新味道和感觉外，还应该逐渐改变食物的质感和颗粒大小，逐渐从泥糊状食物向固体食物过渡，使辅食取代一顿奶而成为独立的一餐。那么下面就由jy135小编给大家推荐一下9个月宝宝的'辅食食谱，希望各位宝妈妈们喜欢。

2、食材：

3、新鲜橙子1个

4、做法：

5、取新鲜橙子1个。

6、将鲜橙子洗净，横切成两半，放在搅拌机上压出橙汁。

7、把橙汁用滤布隔除橙子渣。橙汁中加入2-3倍温开水就可给宝宝喂食。

8、功效：

9、鲜橙中含丰富的维生素C、果酸、维生素B维生素B尼克酸、蛋白质、粗纤维、铁、钙、磷等，人体每日喝适量的橙汁有利于增进消化，补充母乳、牛奶中维生素的不足，增加抵抗力，促进生长发育，还可以预防坏血病。

10、食材：

11、橙1个、柚子1个、柠檬1个。

12、做法：

13、柚子洗净，去皮。切成两半挖出果肉。

14、橙子洗净，剥出果肉。

15、将橙子和柚子放入搅拌机，挤入几滴柠檬汁。

16、4，搅拌机开始工作。榨出果汁，盛入杯中中。

17、功效：

18、柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合。

19、食材：

20、大土豆1个、橙1个、白糖适量。

21、做法：

22、土豆去皮切片，上锅蒸熟。

23、土豆蒸熟后，压成土豆泥(专门压土豆泥的压子或者勺子)，也可加入保鲜袋中，用擀面杖擀成泥，尽量压细，口感会好一些。

24、橙子切开，取橙肉，备用。

25、土豆泥与准备好的橙肉混合放搅拌均匀即可。

26、功效：

27、土豆所含的粗纤维，可促进肠胃蠕动，有通便和防治婴儿便秘的功效。

28、食材：

29、苹果适量、红薯适量、水适量。

30、做法：

31、苹果，红薯切小块。

32、小奶锅里倒入适量清水。再放入苹果和红薯进去煮。

33、煮软后，连同汤汁一起倒入搅拌机。

34、将苹果，红薯打成糊糊。

35、功效：

36、人体多吃红薯可以提高免疫力，成年人吃了还可以起到止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。

37、9个月宝宝辅食营养提示：

38、此月为断奶作准备，宝宝的全天饮食应各类具备，营养搭配，至少有两餐以辅食为主，不要偏食。每周加一种新的肉类食物，让婴儿用手，取食切成小块的水果、面包等。水、果汁、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、鱼松、肉松、鱼汤、肉末等各类辅食均可给予，制作上更进一步复杂化，向断奶婴儿发展。但刺激性食物、坚果、太甜、太腻、太咸的食物不宜喂食。

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