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最科学的睡觉方向(孩子晚上几点睡觉会更聪明)

作者:高原明
2023年04月04日 06:09
财经

高能预警,这篇文章推荐的APP可能是所有回答里面最全、最好玩、最有意思的了,全是硬梆梆的干货,可以说推荐的每一款都是值得你拥有的精品APP,保证你装了不后悔,特别是第一款、第二款和最后一款,知道的很少,但是对大家非常实用。下面就推荐给大家:

一、提升工作效率和幸福指数的APP

第一款:小睡眠(推荐指数:4颗星)

现在睡眠质量是很多年轻人的通病,大多数人的是早上起不来,晚上睡不着。

恰好这款APP能帮助辅助你快速睡眠。

只有我们的睡眠质量提升了,我们的生活质量才会更加的好。

第二款:Forest专注森林和禅定空间(推荐指数:4颗星)

这两款类型比较相同,而且都好用,所以就一起推荐了,两款都是提升自己的专注力、工作学习能力的好帮手。

你更喜欢哪一款?

Forest专注森林:主要是限制手机的使用权限,一旦开启之后,就只能接电话了,其他APP就不能用了,如果一旦违规,那么你在里面种植的树木将会枯萎掉。类似于蚂蚁森林的种树一样,只要不违规还有相应的奖励,非常有趣。

禅定空间:和上面专注森林的玩法大致相同,只不过禅定空间可以创造星球

想提升自己学习能力和专注能力的朋友用这两款软件是没有错的,但是贵在坚持。

第三款:减压神器烧杯(推荐指数:5颗星)

这是一款化学学习软件,可以在里面尝试各种化学实验,里面的药剂也有150多种。不仅适合工作压力大的人用来解压,对热爱化学的朋友帮助也是非常大的,毕竟它可是一个移动实验室。

第四款:纯纯写作和印象笔记(推荐指数:5颗星)

这两款软件类型也是大致相同的,但是个人比较倾向于纯纯写作。

纯纯写作:可以随时写随时保存的,而且是自动保存,就算你退出去它也有历史保存,所以不用担心自己写的东西会丢失。非常的方便。

印象笔记:这款软件的主要功能就是记录和整理,然后创作类型比上一款要多很多。

二、搜索类APP

第一款:夸克(推荐指数:5颗星)

夸克也是阿里旗下产品,可以说是以前的UC升级版,它包含了很多现在搜索APP没有的功能,集众家之所长。而且没有广告弹窗,没有推送新闻等等,一句话来说就是简洁方便。

第二款:Via(推荐指数:4颗星)

这款搜索软件比夸克更简洁,简单来说就是小而美,各项功能也都是非常的齐全。

三、有趣好用的APP

第一款:毒汤日历(推荐指数:4颗星)

每天三句毒鸡汤,雷打不动,如果你喜欢发朋友圈,那就不缺文案。

第二款:倒带(推荐指数:4颗星)

网易云与QQ的结合体,这并不是周杰伦的倒带,这是一款非常实用的音乐类APP,能解决掉你切换软件的麻烦。

第三款:Wikihow(推荐指数:5颗星)

看不懂软件名字没关系,但是它的功能真的超乎你的想象,称它为万能APP也不为过,因为这款软件里面涵盖了一个人生活所用的技巧和技能方面所有的内容,毫不夸张的说就是你生活的指路明灯。

四、写到最后

以上推荐的APP都是满满的干货,也都是对大家生活非常有帮助的APP,至于还有很多娱乐类型的就不推荐了,希望大家能够多提升点自己的能力,然后多挣点钱。哈哈!

六岁左右就是孩子要和父母分床睡觉的最佳年龄了,但有些小孩子还是不愿意和父母分床睡觉,他们会哭会闹,会对爸爸妈妈说,自己害怕不敢单独睡觉。反正总是各种理由,不愿意自己单独的睡觉,那么怎么样才能让孩子独立睡觉呢?

独立性安全感

孩子没有安全感父母首先要明白,孩子不愿意的单独睡觉是为什么?大部分原因是因为孩子没有安全感,他们突然离开了父母的怀抱,独自一个人待在黑暗里,会害怕。

从言语上给孩子安全感准备开始让孩子独立睡觉时,就要不断的在言语上面给孩子安全感。给孩子讲些其他小朋友也是分床睡觉的,和黑暗并不可怕,只是太阳可以困了,也睡觉去了,这之类的话语,给孩子安全感。

彼此的房间都不关门刚开始分床的时候,父母和孩子的房间门都打开。孩子可以躺在床上和父母对话,让孩子时刻感受到父母就在离自己不远的地方,只要大声喊一句,父母就能听的到。

给孩子准备一个小灯若孩子真的很怕黑夜,就在孩子房间放一个展很小的夜明灯,整晚都让它亮着。因为夜明灯的灯光很弱,不会影响孩子的睡眠,等孩子适应了独自睡觉,再拿走夜明灯。

在同一个房间还可以在父母的房间里,摆上一个小床,紧挨着父母的床。孩子睡在小床上,分床不分房,但这是过渡期,等孩子能适应后,慢慢的还是要孩子回到自己的房间独自睡觉。

父母先陪孩子睡着也可以父母先在孩子的房间里,陪孩子先睡一小会,给孩子讲故事,说说话交流一下感情。等孩子睡着后,父母再走,但这也是只能做为过渡期。

感谢邀请

这种情况是很常见的,有摸脸的,有抱着的,还有要摸胸的..等等这都是孩子缺乏安全感造成的。

怎样增强宝宝安全感:

一:平时多为鼓励的方式教育孩子,不要用威胁的口气跟孩子讲条件。

二:家庭气氛和谐一点,不要吵架,尤其不要当着孩子的面。

三:父母做好表率,这个年龄孩子正是模仿力强的时候。

四:多带孩子做亲子活动,或者带孩子出去跟别的小伙伴沟通希望对你有帮助,我每天会更新育儿知识,可以关注我哦

林过云有“雨夜屠夫”称号,连环杀人案制造者专找女人下手

这是发生在香港的一个连环杀人案件,林过云在被逮捕之前,他是一个的士司机,而且专门上夜班。

在上夜班的时候,尤其是下雨期间,他就会作案。还是专门挑选女人作案,他每次作案之前,把寻找好的目标,带到目的地然后把他们弄晕,对他们实施强奸。

最为变态的是,他会把这些女人给杀害。

在强奸这些女人之后,他就会把这些女人给肢解,还特意留下他们的生殖器,把生殖器当作标本放在他的公寓里。

当然了尸体的其它部位,都是给处理掉了。

这样的案件,他在短短五个月的时间里,杀害了4名女子,这一年是1982年。

其实他作案的手段还是很隐蔽的,也没有人发现他有任何的不良的行为。之所以这个事情最后会曝光,是因为他每一次作案,都会给截肢的尸体拍照。

这句太过于变态了,杀人就杀人,还要给尸体合影,这是多么恐怖的事情呀。

就是因为这些照片在无意间,被冲洗店的店员发现了,然后店员报警,警察把林过云逮捕了。

他被逮捕之后,对所犯的罪供认不讳。1984年他被判处了终身监禁,其实这样的杀人恶魔应该是被判处死刑的。

但是,因为香港没有死刑,所以,他只能是终身监禁。

这个时间还是相当的恶劣的,这样的人渣说白了杀他十次都不为过。

黄勇把面条机改成杀人机器,共计杀死17人

黄勇在十几岁的时候,看过一个电影,在他看到电影里的杀人情节之后,他觉得很过瘾,也想跃跃欲试。

然后,就这样作恶的种子在他内心开始发芽了。

到了有机会他一个人在家里的时候,他就选择了杀人。杀哪些人呢?用他的话来说是杀女人算不得英雄,要杀就杀男人。

所以,他就把青年定位了杀害的对象,要去哪里找这样的对象呢?他锁定的地点是网吧,迪厅等娱乐场所。

这里的小青年没什么经验,容易上当。即便是丢了家人可能也不会注意。

他把这些人骗到家里,用自己家里的面条机,改成了杀人设备,他会把这个面条机说成是测试别人的反应能力的一种工具。

年轻人都很自负,愿意挑战这个东西,黄勇先示范一下,让别人跟着做。当别人挑战的时候,他就趁机用绳子套住别人的脖子,然后把他们在面条机上给杀害了。

杀了人之后,他就选择在自己家里的厕所地方,挖一个坑,然后,把这些人给掩埋掉。同时,被杀人身上的钱财,也就归他所有了。

杀了人之后,他竟然有一种莫名的兴奋感,所以,他接二连三作案,共计杀了17个人。

在他杀了这些人之后,也没有被发现。之所以他会被逮捕,还是因为他主动漏出了马脚。

2003年11月,黄勇放弃杀害最后一名被害人张某,释放其回家,并写好遗书,后者随即报警。

报警之后黄勇被抓,他说自已经掌握了杀人技术,也反感这样的活着了。之所以放走最后一个人,是因为不想再杀人了。

他想过自首,但是,还是觉得以这种方式让自己逮捕更好。2003年,黄勇犯故意杀人罪,被判处死刑,剥夺政治权力终身。

微笑杀手赵志红

赵志红,男,1972年出生于乌兰察布市凉城县永兴乡。

从1996年到2005年,共计10年的时间里,赵志红制造杀人、强奸、抢劫、盗窃案21起,故意杀人致10人死亡,强奸妇女、幼女12人。

这就是典型的人渣!

他杀害的人大部分都是女性,最杀害的人当中,最关联的两个案件是,他乘坐一个女性的车,把这个女性给强奸然后杀害了。

之后,他开着这个女性的车,搭了另一个坐他车的女人。在他们走到荒僻的地方的时候,他对这个车上的女性实施了强奸。

不过,这个女性逃跑了。

她逃跑之后赶紧报警。尽管说她记住了车牌,但是,最后查找到,车的主人也是遇害了。

最后他被逮捕,是因为在2005年10月8日,呼和浩特新城区某村治保主任,看到一个画像的时候就觉得“面熟”,像是曾经在附近暂住过的一名乌兰察布市籍务工人员,很多人叫他“红红”,他因盗窃进过看守所。

就是这个消息引起了民警的注意,他们找到赵志红的人曾在1998年因盗窃而被拘留15天的卷宗,发现了他的指纹。之后,再和那些被害的指纹相比,惊讶地发现,这是同一个人的指纹。

赵志红就这样被锁定了。

总结:

这些杀人案,基本上都是发生在陌生人之间,所以,不管任何时候,在外打工的人,一定要保护自己,不要轻易相信陌生人,不要去荒僻的地方。最好不要给别人在陌生的地方单独相处的机会。

只有警惕高了,才能避免一些想不到的意外。

当然了我们现在社会治安好了很多,城市里也都有了摄像头,警察到处都是。已经可以尽最大的努力保证我们的安全了。

还是那一句话,害人之心不可有,防人之心不可无。

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