最真实的德国，外国人可以免费去红灯区，不仅有专车亲自接送而且还可以合法地去邂逅，只不过去了当地的红灯区不能停下认真的观赏，否则会让你后悔。

我是一名远洋船员，德国的红灯区是船员到了就想去的地方，每年我都会去德国的不莱梅港口，在不莱梅港口，船员可以享受专车接送的待遇，只不过去了不消费就需要另外收费，而且外国人要是第一次去那里，因为不懂事，容易吃到闭门羹。真实的德国和网上大家说的不太一样。下面和大家说说我每年去德国的感受。

初到德国

我是一名船员，人生中第一次出国就是去德国，那个时候是作为实习生去那里上船，从上海坐飞机抵达德国不莱梅机场。首次在那里登船，就和德国人出现了一点点小误会，还好船长亲自解释，才把事情解决。

作为中国人在出了机场打车的时候，通常的做法就是车到了跟前，我们就会把行李主动地放在车的后备箱，再坐上车。

而德国不是这样，当初接我们的车来了，师傅打开后备箱后，我和另一个船员正好在最前面，便顺手就把行李往他的后备箱里装，当他看到我们的举动后，司机师傅很生气，直接将我们两个人的行李箱卸了下来，反而认真的装了别的船员的行李箱，我很纳闷，觉得这个司机师傅的做法不正常。

装完别的船员的行李后，司机师傅问我还想不想上船，那个表情令人感到很不舒服，我和另一个船员一直没明白他的意思，只见他走到船长的跟前，和船长说：你这两个同事没有尊重我。

原来，在德国人眼里，只要是他们的工作，你不要抢着主动地帮他做，司机认为，他被安排来接送我们到船上，这是他的工作，那么船员的行李箱就应该是他帮我们装到车上，他说他不需要别人搭把手。

在德国人的观念里，未经得他人同意的情况下，你搭把手就是不尊重他，看不起他，认为你抢了他的工作。

经过船长的一番解释后，我也明白了他们的意思，我和另一个船员立马向他道歉，希望他能够原谅我们。其实我的心里是高兴地，很佩服他们当地人有这种工作态度，并想着要是在中国，大家都有这样的想法那中国人的素质又进了一步。

了解了德国人的基本的工作作风后，对于我们往后去德国买东西，游玩有了进一步的帮助。在往后的每年里，我都会去德国的不莱梅和汉堡港口，下面和大家说说真实的德国的样子。

物价

德国的物价并没有大家想象中的那么高，我对这方面的体会比较深，当时，我去了德国24小时超市买东西，货架上12年的芝华士洋酒才12美元，约人民币80元左右，而同样的12年芝华士在中国超市的货架上需要150元。

除了酒的物价之外，船员们经常去的红灯区，有一次我看同事给她的费用是15美元，而且15美元还是和我借的，我没有国内的经历，所以没办法作出具体的对比，个人觉得这样的价格已经很低了，而且在我们去过的国家中，特别贵的要数新西兰了，一次性消费就需要200美元以上，这样的消费确实很高。

当时，我还在当地超市买了不少蔬菜和水果，也不是大家说的那么贵，一公斤葡萄才28元，一公斤柠檬22元，一个大西瓜大约有六斤需要15元，并没有觉得比我们国内高，反而网上说德国的物价很高，这确实有点不一样。

当地的肉类相对比较少，大家对肉的爱好只是在烧烤上，超市门口就有各种花式烤肉，一个烤肉膜大约有一斤只需要2美元，而且超市里的牛肉在6美元，约人民币37元，一升纯牛奶2美元，约12元。

当然，这个国家的蔬菜类会比较贵一些，这可能和当地人的饮食习惯有关系，当地人更喜欢蔬菜类的食物，比如说凉拌蔬菜，蔬菜沙拉等等这些东西，一斤西红柿14元，一斤黄瓜10元，一斤土豆15元，一斤洋葱17元，当地人都喜欢把这些蔬菜洗干净后直接倒上一瓶沙拉拌着吃。

工作

说到物价，我就不得不说这里人的工作习惯，毕竟当地人很关心自己下班的时候，原来他们在当地买东西的时候也是比较困难。

德国人对待上班很守时，定点上班定点下班，他们没有加班的说法，只要下班时间一到，他们就会立刻离开公司，我经历过一次很有趣的经历。

当时，我去当地银行换当地币，当时去的时候大约是下午五点二十九分，对于我这外国人对他们的工作时间完全不懂，当时，我拿着美元和他们换德国币种，钱刚放到窗口的盘子里，他们便站了起来，当时我还以为我做错了什么。他直接和我来了一句：我们下班了，明天早上九点来换吧，给你带来不便，对不起。

我一脸蒙，当时正好是五点半，他们一分钟都不愿多留在单位，这样的习惯不仅是银行的工作人员是这样，就连超市的工作人员也是，只要不是24小时超市，他们都是准点下班。

所以要在当地买东西，一定要记好时间，一般当地的商店开门时间是早上九点，中午十二点关门，下午三点开门，晚上五点半关门。

当时因为对德国上下班的时间不了解，经常去了街上就是空荡荡的，路上很少有人出没，直到换过一次钱后才知道这里的人对上下班时间非常守时。

收入

对于从来不加班的当地人，我很好奇德国人的收入。外国人不可以向他们咨询他们的收入，这是不礼貌的。有一次，我在船上上班的时候，一个德国工人和我聊天，他向我了解船员的工资情况，我于是反过来咨询了工人，我这才知道德国人的工资情况。

在德国当地，普遍上班的时间是五个小时，很少有超过六个小时的工种。可他们的人均月薪收入又还很高，基本都是在2500欧元，一般技术人员的工资在3700欧元，稍微低一点的就是超市的收银员和麦当劳的外卖员，他们的工资大约在2000欧元。

当时在我们船上工作的工人，他们一天上班的时间就是六个小时，工人告诉我，他们这种码头上的工种会比较特殊，毕竟要会开各种机器，还要对船上货物的绑扎有一点的技术，他们的收入在3500欧元，确实还不错的工资。

一开始我很羡慕当地人都是开着宝马来我们船上工作，后来我才知道，宝马是当地的普通车，就像我们中国的哈佛小车一样普遍。

工人还告诉我，当地人在当地买的宝马车都不会很贵，一般价格都在18000欧元左右，大约就是15万元左右，二手的宝马价格就是10000欧元左右，大约人民币8万元左右，价格确实很便宜，差点让我很羡慕他们每个人都能够买得起宝马。

不过听同事告诉我，德国的宝马车运到我们中国的税收就达到了200％以上，难怪在中国买一辆宝马车要那么贵。

交通

虽然大家都买得起车，但是德国人的素质很高，你只要在马路上要过马路，他们一定会远远地开始减速，而且减速下来后向你招手，告诉你可以安全的通过。

在德国不仅如此，他们在郊区有很多马路，而这些马路上都是没有红绿灯的，即便有些地方有红绿灯，也是会让行人优先，所谓优先就是他们会在红绿灯的柱子上安装一个行人优先按钮，行人只要到达马路口就可以按下通过按钮，红绿灯就会立马跳到行人绿灯的状态。

不过在德国高速路上，当地人开车有点猛，他们只要上了高速，直接猛的加油门，一分钟时间内能够加速到140公里每小时，就是女孩子在高速路上也是如此。

当地的交通还有一个不一样的地方，在当地，他们的高速路上，越野摩托车还是可以上高速的，而且当时我们从德国机场到酒店的一段路上，我亲眼看到了当地人骑摩托车的速度相当快，他们的速度超过了我们当时司机140马力的速度。

其实很危险，要是来一个急刹车，整个摩托车估计会腾空起飞，人也可能会跟着飞出去，这是非常危险的驾驶方式。

那么德国人平时的生活状态是怎么样的呢？

1.德国人的生活很简单，老人退休了都是在家里养花或者离开亲人去郊区租一间房子过日子，他们不喜欢和自己的孩子在一起，他们也不需要为自己的孩子接送孙子孙女。

2.德国人的生活不仅简单，而且他们的生活方式给我感觉很无聊，他们一到晚上几乎就不出门了，马路上很难见到像中国大街上一样的状态，更没有所谓的夜宵。唯一能看到的是当地人会去酒吧喝点酒，看个球赛。

3.德国人下班后很喜欢看书，一开始我真的以为大家在地铁上看书是为了学习知识，后来我自己坐了一趟地铁后，才知道当地人看书是为了打发时间，因为车上几乎没有网络，类似于我们中国的动车过山洞的状态，没网络他们只能看书，看书打发时间。不过有一点，他们对下车的准时率很高，不会因为看书入迷后坐过站的现象。

4.德国人除了五六个小时的上班时间外，大多数人都能够享受一百多的假期，德国的假期在世界上算是数一数二多。除去全年的周末假期之外，他们还能享受24天的带薪休假的假期，这种假期他们都是去郊区放松，比如带上一家人去烧烤。可以说当地人一年时间里有一半的时间是在上班，一半的时间是在休息，就这样的工作状态，德国的经济还能够遥遥领先，值得借鉴。

5.生活在德国，我觉得比较享受的就是各种福利待遇。德国的福利待遇是真的好，在整个欧洲国家来比较，德国的福利待遇保障性算非常高了。

在德国，小孩子从出生就可以开始享受国家的待遇，小孩子的奶粉钱、纸尿裤等等费用，只要有发票都可以报销。而且在当地，小孩子开始上学后，国家会提供免费的义务教育，当读完中等教育后，想要继续读高等教育，家长还可以去有关部门申请相对应的生活补贴费用。

作为妈妈也是有很多待遇的，不仅在怀孕生孩子期间能够领到国家的休假补贴，而且还能够免费得到国家的产后修复费用，比如术后的住院补贴，而且每多生一个孩子，就能够双倍的补贴。

不仅如此，生活在德国，当地人还能领到失业金，在德国失业不要着急，向国家及时申请失业保障费用，一般这种费用由国家补贴10000欧元一年，不过这种失业不是可以持续领取，通常只能领到一年，在第二年要是没有上班，国家可能要对你的智力进行评估，毕竟在德国其实有很多工业和农业，不可能完全找不到工作，何况国家都很鼓励大家读书，只要有文化，在德国是很难失业的。

那么德国有哪些是和我想象中不一样的地方呢？下面和大家说说我到了德国才知道的事。

1.德国人一年四季都喝冰水，要是遇上拉肚子，他们认为喝冰水能够止泻，这样的说法和我们中国人的观念相反，德国人不知道开水是什么东西。

2.在德国坐地铁买票的时候要自觉，自己主动去买，没人安检，也没人检票，但是千万不要逃票，因为经常会有人半路上来查票。

3.德国人不喜欢天天上超市购物，他们一次性购物量很大，可以满足一个星期的量，所以你会经常看到当地人在超市里买东西的时候，手里拿着一个本子或者一张纸，他们会把需要买的东西一次性买好，所谓好记性不如烂笔头。

4.德国人喜欢吃烤肠，烤肉，当地人没有炖肉的说法，更没有人煮肉汤。而且在当地肉比蔬菜便宜，当地人吃蔬菜成了奢侈品。

5.德国也有二手市场，我们叫跳蚤市场，在跳蚤市场可以买到很多价值连城的好东西，当时我在当地买了一辆自行车，几乎九成新花了我120元人民币。

6.德国人和美国人观念上很相似，他们没有手洗衣服的习惯，也没有晾衣服的说法，他们都是用洗衣机直接清洗，然后直接转烘干机烘干。他们认为晾衣服只会让房子的外观更难看。

7.德国也有流浪汉，流浪汉通常晚上都是睡大街，别小看这些流浪汉，因为他们的收入可能比中国普通的工人收入还高，因为他们还能领到失业金。

8.在德国不要轻易地生病，因为在德国不是你想看医生就能看到医生的，毕竟他们是需要约号的，一般按照排号的顺序，家庭医生会上门看病，只不过等医生来家里看病可能是半个月后，很多人可能熬一熬感冒就好了，除非你是重病，这个时候家庭医生会帮你往上报备，就会有救护车去家里把你装走。

德国的旅游景点和我想象中的差不多，大部分都是老建筑，风格独特，下面推荐几个旅游景区给大家，觉得不错值得去旅游。

圣母教堂

德国的圣母教堂是慕尼黑的标志性建筑，高耸的塔顶，奇特的结构，可以在塔顶俯瞰慕尼黑的全景，夜景非常的好看。

宁芬堡皇宫

在皇宫湖畔可以感受大自然的美景，可以看美丽的天鹅在湖里漫游，这算是非常放松的姿态，当地人来这里可以坐上一天不回家。

慕尼黑皇宫

走进慕尼黑皇宫，就如同回到了历史时期的德国，这里的建筑非常富有历史的厚重感。

圣彼得堡

圣彼得堡是慕尼黑最古老的教堂，在塔顶看夜景就是一种享受。

伯恩大教堂

这个教堂有意思，有着罗马风格，又有着哥特式风格，建筑风格奇特，很有欣赏的价值。

总的来说

来德国旅游很不错，要是来德国生活，还不如在中国。德国的生活确实很简单，不过这里的人素质还是比较高的。要是来旅游，一定要去这几个老建筑走走，能够让你感受不一样的建筑结构。

我的孩子吃过圣元优博58法版，吃了小半年，体重增加正常，就是抵抗力不行，因为发烧感冒平均一个月就要去医院一次，再加上体检和预防针，也就是说一个星期就要去一次。

后来就给她换了雅士利菁珀，这奶粉吃过抵抗力确实有提高的，但是她不吸收，吃了3个多月，一斤体重也没长…

其实以上的这两个牌子我心里都是有点小疙瘩的，因为当年奶粉事件它们都榜上有名，但那时我还是相信现在国家的监管。

现在给她吃的是摇篮奶粉，我在网上查了很多关于这个牌子的资料，发现当年奶粉事件它没有上榜，近几年也没看到有什么不合格召回的不好消息，奶质也不错，吃一段时间看看效果如何吧

有，摇篮奶粉很好且分年龄段

是国际公认的黄金奶源带，空气清新，水草肥美，昼夜温差大，日照时间充足，奶牛的产奶量高，牛奶中的蛋白质含量也更高，有效的保证了摇篮奶粉的产量和营养。

摇篮乳粉的奶源采集采用全封闭式无污染集中榨乳工艺，有效杜绝了二次污染。其所有原料奶都是从自营牧场直通生产车间，冷藏运输，无任何中间环节，确保了摇篮奶粉的营养成分不流失。

目前市面上的奶粉种类比较繁多，各大品牌的奶粉都是基于婴儿配方奶粉成分全球标准而生产的，这一标准是婴儿配方奶粉唯一科学正确的标准，不同国家的配方奶粉品牌会在此基础上，根据该国家儿童的实际情况而在某些成分上稍微逞长。不同品牌的配方奶粉在营养成分上区别不大，对宝宝的发育和健康来说不会产生差异，所以没有哪种奶粉更好，只要适合宝宝就可以，但针对过敏或乳糖不耐受的宝宝来说，要选择氨基酸奶粉或者是低乳糖奶粉。

三个月的宝宝跟建议的是喝母乳

首先我们看一下母乳的主要成分，里面含有蛋白质，母乳中的蛋白质主要是乳白蛋白和酪蛋白，容易消化吸收，能够预防腹泻。

再看一下母乳的脂肪，母乳中的脂肪多为不饱和脂肪酸，有利于宝宝大脑和神经的发育，容易消化吸收，宝宝吃了不容易发胖。

母乳中的乳糖可以促进宝宝肠道生成乳酸杆菌，抑制大肠杆菌繁殖，有效的预防腹泻。

母乳中的维生素含量较少，但是母乳的维生素也能够满足孩子的生长发育需要，可以促进宝宝的牙齿、骨骼、大脑的正常发育，还能有效预防夜盲症，提高免疫力是基本上能够满足孩子的需要的。

母乳中国的矿物质，钙、铁、锌、碘等丰富，可以帮助宝宝强健骨骼促进身体发育，保护视力等等。

母乳中的的牛磺酸有助于增强宝宝的免疫力，促进大脑发育，所以母乳有很多的好处。

那如果母乳不够或其他原因需要增添奶粉，应该怎么选择呢？

这里先说说布兜小时候母乳转奶粉的事。布兜13个月的时候，奶量增大，我也没多少奶，加上工作原因，需要给他断奶吃奶粉，这中间花了一个月的时间才转成功。先后给他试过美素佳儿、爱他美、惠氏启赋以及美赞臣等，这几个吃下去都会出现一些不适应，比如身上长红疹子、呕吐、拉肚子，有一次更严重，喝下去脸上很明显的红了一片，而且吐了一地，吓得我重新追奶。后来了解羊奶会更适合过敏体质的宝宝（而且孕期我喝了佳贝艾特的妈妈奶粉），就给他买了一小袋佳贝艾特羊奶粉试喝，立马接受，而且很爱喝，现在马上快三岁了，还是一直吃这个牌子的奶粉。同时也把这个奶粉推荐给了身边的多位宝妈。

现在市场上各种各样的奶粉都很多，到底要怎么选择呢，要认准以下几点：

1、婴幼儿奶粉排名中配料——优质蛋白不可少

宝宝少生病的秘密之一，就在于优质蛋白质的摄入。

2、婴幼儿奶粉排名中配料——益生元组合更可靠

益生元组合也是非常重要的指标，它们可以促进益生菌生长繁殖，抑制有害菌，呵护宝宝肠道健康，为宝宝建立健康的肠道屏障。

3、婴幼儿奶粉排名中配料——不添加香精、香料、白砂糖

很多年轻妈妈在选择奶粉时容易陷入的一个误区是，对糖分的警惕性不足。不少婴儿奶粉中含有白砂糖，这可能使宝宝摄入过量的糖分，导致一些健康问题。相比之下，全乳糖配方是更理想的选择。而婴幼儿奶粉排名中的伊利金领冠睿护就不含白砂糖，也不含香精、香料、麦芽糊精等食品添加剂，更加天然、健康。

这里要强调一下“固体饮料”或“含乳饮料”不等同于奶粉！！！

相信最近湖南一家母婴店虚假宣传，将“倍氨敏”蛋白固体饮料宣称为特殊医学用途配方食品销售，引起多名小孩身体出现异常的新闻大家也有目共睹，希望也引起家长们的注意，此类问题别再犯了，一定要认清，拒绝母婴店的这种推荐并上报给有关单位进行查处。

所以，喝奶粉要看准主要配方，选择大品牌值得信赖，选择靠谱的渠道购买。最最最主要的是要宝宝能接受，每个宝都会有一些不一样的反应，所以适合你宝宝的才是最好的。同时也希望你的宝宝健康成长。

（备注：图片来源于网络，如有侵权，请联系我删除，谢谢！）

您好，现在国家对奶粉的管控已经非常严格了，洋奶粉未必就有多好。适合的就是最好的，多观察孩子的大便哈。