很多年轻人由于工作等原因，整天腰酸背痛，加上可能存在尿频、尿急等症状，加上受到一些危言耸听的广告影响，就在那自我怀疑，是不是肾不行了？得了尿毒症？而有的肾病患者，也不清楚自己属于肾病几期，离尿毒症还有多远？今天韩药师为大家解释一下什么是尿毒症？尿毒症的早期表现有哪些？应该如何防治？

什么是尿毒症？

尿毒症是急慢性肾衰竭终末期的阶段，一般是指慢性肾病的4期或5期。尿毒症的出现，基本上代表了肾脏结构和功能发生了最严重的病变！这时候，肾脏的功能肾单位明显减少，无法发挥正常的排泄功能，不能充分排泄体内的代谢废物和降解某些激素以及肽类物质，致使大量代谢废物在体内积聚，出现水、电解质酸碱平衡紊乱和肾脏内分泌功能失调，引起一系列的症状和体征。

尿毒症的早期表现有哪些？

尿毒症患者患病前期可能会出现以下六种症状！

第一，食欲不佳，厌食，恶心。

尿毒症严重影响肾脏排泄功能，导致毒素淤积，影响了消化系统的功能，而且，随着病情加重，病程延长，恶心、呕吐、腹部闷胀的表现更明显。

第二，全身乏力，疲劳，头痛。

尿毒症致使体内代谢失衡，引起神经细胞病变、酸碱代谢失衡、电解质杂乱以及肾性高血压等并发症的出现，人体就会出现头昏，头痛，乏力，疲劳，记忆力减退的症状。而年轻人工作压力过大或长期熬夜导致相似症状的出现，往往休息一段时间后就会缓解，要注意区分。

第三，高血压。

肾脏的主要功能就是排水排钠，尿毒症时期，肾脏排泄功能显著下降，水钠潴留出现，就会导致高血压的发生。

第四，面色泛黄。

肾脏可以分泌促红细胞生成素，尿毒症破坏了肾脏的结构和功能，促红细胞生成素的生成和分泌也会受到影响，红细胞数量就会降低，出现贫血。

第五，如厕次数变少，小便量减少。

尿毒症影响了肾脏的滤过功能，随着肾脏滤过功能的下降，肾脏过滤之后形成的终尿量也会慢慢减少。

第六，身体浮肿。

尿毒症导致人体排水能力下降，部分水分就会在人体组织中滞留，导致浮肿出现，浮肿发生最典型的部位就是眼睑和下肢。

如何防治尿毒症？

如果肾病发展到了尿毒症时期，一般只能通过透析或肾移植来治疗，所以，对于尿毒症，预防的意义更重要！

要想预防尿毒症，首先就要控制原发疾病，比如高血压、糖尿病、高血脂等，这些疾病本身就会损害肾脏，控制好血糖、血压、血脂等，肾脏就会受到更少的伤害。

生活中我们要限制水和电解质的摄入，减少肾脏的压力，一般每天摄入盐要控制在5g以下，限制蛋白摄入，尽量补充优质蛋白，比如牛奶、鸡蛋等。

结语

尿毒症是肾病末期的一种表现，人体多个系统受累，并不是只有困倦、乏力的症状，要注意鉴别！最后希望大家都能爱惜好自己的肾，肾很重要，你懂得！

我是韩药师，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞关注就是我最大的动力！另外，如果您的家人朋友也存在相似的困扰，请把这篇文章转给他们吧！

案例：

在病床上已经躺了好几个月的小天，自己看上去不像20几岁的小伙子。

全身蜡黄，瘦的已经是皮包骨了，头发已经没剩下几根了。小天总像是眼睛里含着眼泪一样，看着朋友圈别人的生活，自己整晚整晚的睡不着。在这个年轻的小伙子身上到底发生了什么？小天今年26岁刚毕业2年，一直做销售行业，整天除了和客户喝酒，就是陪老板喝酒。刚毕业的时候，家里都不同意小天干销售，可是小天执意要干，第一是想着挣钱，第二就是小天是个酒鬼。小天从小就是个小混混，初中的时候就不好好学习，和一些同学，经常出去喝酒，打架。但是小天很聪明，也上了高中和大学，这回离家里更远了，更是没人管了。所以小天这聚会喝酒一天都没少过，认识小天的人都知道，小天能喝酒，啤的，白的都可以。最严重的一次，小天喝到凌晨3点，下肢都已经不能走路了，甚至也去医院洗胃了。经历病痛的折磨，本以为小天会戒酒，可是没过几天就“好了伤疤忘了疼”，该喝还是喝。马上要毕业的时候，同学们都说小天这么能喝，正是干销售，还能挣大钱。这不小天本来专业也学的不好，家里怎么说都非要干销售。每天是上顿喝下顿喝，所说很难受，但是小天也真挣到钱了，所以一直再坚持。可是前不久，小天身上出现红色的小点点，可是一个大男生也没在乎。一拖再拖，小天也发现自己的眼白有很大黄色的斑块，脸色也越来越差，蜡黄蜡黄的。又是在一次酒局上，小天突然的晕倒在地，直接被送入医院，结果却查出肝癌。并且小天开始接受痛苦的化疗过程。小天的父母不断的问医生，孩子怎么患上肝癌，医生直言，来的时候就已经酒气熏天，曾经也因为喝酒喝到胃出血，现在的肝病就是“喝”出来的。得知原因，小天的父母也知道孩子能喝，但是没想到这么严重，生气的说：“都是自找的”，嘴上说着，可是那个父母不心疼孩子，小天的父母已经好久没睡个好觉，小天的妈妈也在一夜间白了头发。提醒：肝癌来临前，身体会出现4种表现，尽早检查！1：黄疸症状肝受损后，其功能会下降，血液中的胆红素含量会升高，使皮肤发生黄染，出现巩膜发黄、尿液呈深黄色等表现。若伴有恶心、呕吐、腹胀、乏力等症状，可能是肝炎，要警惕。2：酒后肝区疼痛肝脏是不会轻易喊痛的，如果酒后感到右腹部下方隐隐作痛，那恐怕已经是肝癌晚期了。肝癌晚期，肿瘤牵累到肝脏周边，就会出现比较明显的疼痛，这也是为什么一些人刚一肝痛就去看医生，却被告知肝癌晚期的原因。3：蜘蛛痣蜘蛛痣，是一颗颗长得像蜘蛛，有很多只脚，这是一种特殊的毛细血管综合征，多出现在人体面部、颈部、胸部等处。主要是因体内雌激素分泌相对过多，引起皮肤上小动脉及其周围分支呈辐射状扩张、充血。有蜘蛛痣的人，85%有肝脏组织病变，其中，约30%为肝硬化。4：出血肝癌引起的出血多为鼻出血，或是皮肤毛细血管破裂出血。这是由于肝功能受损，凝血功能异常引起的。另外如果合并有肝硬化门静脉高压，也会出现上消化道出血的现象。不想得肝癌，三种食物最好少碰，加速肝脏癌变！1、变味的食用油变味的食用油，就是指的哈喇味”，是一股又苦又麻闻起来有“哈喇味”，哈喇味是由于发生氧化、酸败产生的异味，一旦出现这种味道的食用油就不建议再食用了。食油中含有一种亚油酸成分，容易与空气中的氧发生化学反应，这种现象叫“油脂氧化”，变的“哈喇”味儿，这种油品质已经下降，不能食用，会增加脂肪肝和肝癌的发病几率。2、高脂食物肝脏是脂肪、蛋白质、糖类等营养素主要代谢的场所，若平时摄入过多的高脂食物，会将多余的油脂或蛋白质在体内转化为脂肪，堆积在肝脏内，诱发脂肪肝。生活中高脂食物有：油炸食物、肥肉等。3、半生不熟或烧焦食物我们生活中吃的日料，生鱼片等等还有一些烧烤的过程中烧焦的食物，都是会损伤肝脏的健康的。研究发现，醉虾、生蚝和半生不熟的贝类常带有细菌和寄生虫，一旦发生急性胃肠炎、痢疾，容易导致肝病恶化，甚至诱发肝昏迷。烧焦的食物中含有的苯并芘是一种致癌物，容易增加发生肝癌的可能性。生活中，养护肝脏健康，做好以下几件事！1、多吃绿色蔬果中医讲，五色对五脏，绿色正对应肝脏，事实也证明，很多绿色的蔬果对于肝脏健康都是有益的。芦笋中含有较多的微量元素硒，而硒元素通过增强谷胱肽过氧化物酶的生物活性，来提高肝细胞抗氧化能力，清除自由基，加快脂质过氧化物的分解，从而保护肝脏。西兰花含大量的维生素和特殊物质，可促进肝气循环、代谢，舒缓肝郁，排除肝毒，预防脂肪肝等肝部疾病，养肝护肝。青苹果有养肝解毒的功效，对冶疗抑郁症有好处，适合年轻人食用。2、补充茶水酒少喝，茶常喝，这是养生养肝最简单的方法。日常除了饮用传统茶，也建议饮用一些养肝的药草茶。常喝酒的人，可以将黄花苗叶发酵一下，制成黄花苗叶红茶饮用，既能清肝火，又能排肝毒。黄花苗是一种要是两用的小植物，入肝经，具有很好的清热解毒、去火消炎的作用，很多中成药都有黄花苗的成分，临床上也常将其应用在需要排肝毒的肝病患者身上。相关研究表明，黄花苗叶的抗菌消炎效果非常好，可辅助防治肝炎、胃炎等多种炎症，同时它也含有多种物质，能促进肝肾活动，增加肝糖原，修复受损肝细胞，对预防酒精性肝损伤很有益处。

经常喝酒的人，可适当在两餐之间的饮用，有解酒护肝的作用，有效的酒精肝，抑制肝细胞癌变等。

3、少熬夜中医讲，人卧血归肝，睡眠是养肝血最简单有效的方式。肝血，是指肝所藏之血，与肝气相对而言，具有滋养肝脏，营养机体的功能。现代人，熬夜、玩手机，用电子产品，都在损耗着肝血，所以，养肝血，势在必行。首先，就是要少熬夜，睡好子午觉。4、预防乙肝在我国，导致肝癌的最大“元凶”，是乙肝。我国约70%-80%的肝癌患者都有乙肝病史。相比非乙肝病毒携带者，乙肝者患肝癌的风险依然要高8-10倍。一个乙肝病毒携带者最终进展为肝癌也是一个漫长的过程，通常需要经过慢性肝炎→（或）肝纤维化→肝硬化→肝癌，这样“三步”或“四步曲”。因此，乙肝病人的自我监测非常重要，可通过安全有效的抗病毒治疗，让病情得到改善，延缓疾病的进展。5、少生气气大伤肝，所以，多欢笑，少生气。经常欢笑，可抒发情绪，对于肝气的抒发，也大有益处。此外，经常欢笑，还可消除不良的情绪，帮助减轻肝脏的负担。

肝癌，有着“癌中之王”的称号。

其发病隐匿，病程恶化，我国晚期肝癌生存时间仅为6个月左右。

那么，肝脏来临前，身体会出现哪些“求救信号”呢？一起来看看吧！

肝脏病变时，身体出现2臭

1、尿液发臭

当肝功严重受损，肝脏内的蛋氨酸，经消化和细菌作用后，除释放氨以外，还生成了二甲基硫化物与甲基硫醇，在体内潴留，并通过呼吸或排尿散发出一种特殊气味。

此时，排出的尿液，就会发出一种烂鸡蛋，或者是烂苹果的味道。

2、汗液发臭

当肝脏病变，影响正常的生理机能，便会导致无法帮助人体解毒排毒毒。

毒素在积累到一定的程度，就透过毛孔，通过排汗散发出来。

汗液本身是没有特殊的气味的，但由于与有毒物质结合就会出现汗臭。

肝脏病变时，身体会有3痛

1、右肩痛

在没有运动的情况下，如果出现右肩膀莫名的疼痛，很可能是肝脏肿瘤。

这是因为，肝脏肿瘤有可能会压迫附近的横膈膜，亦可压着肺部以下的肌肉神经。

而这些被压着的神经正好是连接右肩的神经，就会引发右肩疼痛。

2、右胁腹

当右胁腹（俗称肝区）出现疼痛的时候，可能是肝脏发生了病变。

大多数患者出现这种症状时，可能已经发展到了中晚期。

其疼痛特点是，间歇性或持续性隐痛、钝痛、或刺痛。

疼痛前一段时间，会感觉到右上腹不适。

3、右侧背痛

没有任何劳累的情况下，如果出现右下侧持续性的背痛，很可能是肝癌或乳腺癌所引起的。

如果出现全身性背痛，可能是癌症已经蔓延到肋骨和脊柱，或是肿瘤压迫乳房所造成。

肝脏病变时，身体会有4红

1、出现红色蜘蛛痣

其实，吴先生胸前的“小红点”，在医学上称为“蜘蛛痣”。

研究发现，有蜘蛛痣的人，85%有肝脏组织病变，其中，30%为肝硬化。

突然出现“蜘蛛痣”，或蜘蛛痣数量增多、增大，及时检查，切莫忽视。

2、手掌发红，出现肝掌

手掌的颜色，应是均匀的粉红色，一旦出现朱砂色红点，需警惕“肝掌”。

当慢性肝炎者，恶化成肝硬化之后，十分容易出现肝掌。

3、容易出血

此时，一定要警惕是肝脏病变了，脏的很多功能与止血有关，当肝细胞受损，肝脏变硬后，人体止血的能力就会下降。

肝功能受损时，肝脏产生凝血因子的功能会下降，从而使得凝血机制发生障碍，容易导致易出血。

漱口的时候，出现牙龈出血，甚至只要用力吸一下，就会牙龈出血。又或者，经常是不知不觉中开始流鼻血，一定要高度警惕。

4、鼻头红

肝脏参与体内荷尔蒙分泌，若鼻头变红，可能是部分毛细血管扩张引起的，主要是因体内荷尔蒙分泌发生了紊乱，小心肝脏。

除了喝酒，3件事同样伤肝不浅，别不在意

数据显示，全球新发肝癌，约一半发生在我国。

长期、大量喝酒，确实是导致肝癌的诱因之一，但却不是唯一因素。

生活中，还有许多的行为，同样伤肝，会增加肝癌风险，尤其下面三个：

1、长期熬夜、睡眠不足

熬夜就是熬肝血，这话很多人都听过。

一旦肝血不足，会损害肾脏健康，再加上睡眠不足，肝脏则会不堪重负，便会引发一系列疾病。

长期熬夜，还会导致免疫力下降，减少对抗病毒的能力，更会增加癌症风险。

2、爱生气，常抑郁

中医讲，肝主疏泄，气大伤肝，百病皆有气生。

当人在生气时，会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质。

这种物质，会作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。

并且，经常生气，还会导致肝气郁结，增加肝脏病变几率。

3、多肉少菜

生活中，大鱼大肉的饮食，也会损害肝脏健康。

吃肉多，蔬菜少，过多的脂肪，会将肝细胞围堵起来，使其无法正常从血液中获得营养。

久而久之，便会导致脂肪肝-肝纤维化-肝硬化-肝癌。

保护肝脏，减少癌变，坚持这样做：

1、早起后，喝水排便

清晨，起床后，喝杯水，能促进肠胃蠕动和洗刷肝肾毒素。

同时，晨起喝水，还可润肠通便，有助于预防改善便秘。

35-40℃的温开水最佳，喝水后，要及时排便，减少毒素对肝脏的损害。

2、白天，泡杯茶

白天，在两餐之间，泡杯茶水，可促进排毒，减少肝脏负担。

用一些护肝小植物，搭配泡水喝，简单方便，对肝脏健康，大有益处。

白鼓丁苦兰菊茶，泡水喝，可排肝毒、预防肝损伤，保护肝脏健康。

白鼓丁，俗称婆婆丁，药食两用，入肝经，擅长排肝毒，提高肝脏解毒能力。

现代药理研究表明，白鼓丁有效成分，可对抗内毒素造成的肝细胞溶酶体，和线粒体的损伤，解除内毒素导致的毒性作用，保护肝脏健康。

苦兰菊，被《药典》所收录，可保肝利胆，对于肝脏健康，也十分有益。

研究发现，苦兰菊提取物，可加速磷脂合成的胆碱存在，从而加速细胞修复，保护肝细胞健康，提高肝脏解毒能力，预防肝损伤。

这样搭配在一起，泡水代茶饮，可很好的保护肝脏健康。

3、睡午觉，调养肝肾

睡好子午觉，对于肝脏健康，尤为重要。除了不要熬夜以外，午间休息时，小憩15-30分钟，可调养肝肾。不过，午睡时间不宜过长，一般不要超过1小时。

4、晚饭后，散散步

晚饭后，一小时，可以散散步，有助于肝脏健康。

一方面，运动，可以强健肝脏，促进肝脏排毒，有助于肝脏健康。

另一方面，散散步，有助于“散心”，疏解心理压力，有助于消除不良的情绪，帮助减轻肝脏的负担。

所以，不要太懒惰，要适当的多运动，做走走，有益肝脏健康。

5、睡觉前，推肝经

中医讲，肝主疏泄，肝气一通，百脉皆通。

通肝经，重在一个推字，睡觉前，多推推肝经，有助于肝脏健康。

先左脚后右脚，从脚背处沿着脚缝向脚趾的方向推，用点力气，让它有酸痛的感觉，每只脚各五十遍。

然后，坐下，先把左腿弯曲，膝盖放平，让双手掌交叠按在左大腿根部内侧，稍用力向前推到膝盖，先左后右，各五十遍。最后，让双手握拳，屈肘，肘关节用点力把肋部夹紧，然后做手臂伸直弯曲的动作，使大臂反复地在肋部充分摩擦，直至发热。图片来源网络，如有侵权，麻烦联系删除，谢谢！

中国拥有占全球18.5%的人口，却认领了每年全球约59%的肝癌新发病例，这些患者中只有10%的人可以在确诊后活过5年，我们的国人，过着一种爆肝的生活。

不同于其他肿瘤，肝癌的病因研究得已经较为细致，而肝癌的发生、进程也总有迹可循。躲开致病的高危因素，常常就可以躲过肝癌。但问题是：你躲不开。

身体发出下面3个信号，千万要注意了，别错过最佳治疗黄金期！

1.经常性浑身疲惫乏力

在肝癌的早期症状当中，不少的临床患者都表示，身体会感觉到疲惫乏力，而这种疲惫乏力并不是劳动工作而引起的。肝癌之所以会产生疲倦乏力的症状，主要是由于癌细胞破损，同时影响到了肝脏的储存功能，身体自身的燃料供应不足，最后就会导致身体出现消化系统紊乱，营养吸收出现障碍。

2.莫名的消瘦

如果你最近并没有任何的减肥计划，而且一日三餐饮食也很正常，但是体重却出现了明显的下降变化，那么这个时候你需要提高警惕了，这种情况极有可能是因为癌细胞在体内进行破坏而引起的。

3.长时间发热

临床上，有一些肝癌患者在癌症期间会出现低热或者是中度发热的情况。特别是在炎热的夏天，发热温度甚至会高达37－38℃，经常持续时间为3－5天左右。出现这种情况，主要是因为体内的肿瘤细胞在坏死之后，就会释放出一定的热源体。另外患者还会因为这种情况，出现身体抵抗能力下降的情况，从而很容易引起感染。

当你出现上面这些症状的时候，不要太过着急。只要能够及时发现，及时去医院进行治疗，那么正常是可以完全治愈的。

日常护肝的“四不要”和“四要”！

一，四不要

1.不要过度吸烟

烟中含有的尼古丁和酒的代谢产物乙醇对肝脏来说极其不利，是导致疾病、诱发癌症的主要危险因素之一。

2.不要食用加工食品

这些“食物”通常是热量高、缺乏营养素、高淀粉及高脂肪，并且充满化学物质，对人体的肝脏是百害而无一益。

3.不要胡乱吃药

除了医师处方药，避免自行服用其它药物，因为服用多种药物容易产生药物交互作用，影响肝脏代谢药物能力。有肝病的人就医时，应告知医师他目前正在服用的所有药物，以做为医师处方时的参考。

4.不要七情郁结

肝气郁结或快或慢会反映出一系列躯体疾病、胃痛、腹痛、便烂、头痛、胸闷、月经不调、乳腺增生、高血脂、脂肪肝、高血压等等。一般人往往经不起多次大怒激愤的情绪冲击，会导致肝气横逆、肝阳暴涨，太伤肝太伤人了。

二、四要

1.要保证充足睡眠

夜间11点-凌晨1点是肝经的“值班时间”，此时人处于深度睡眠才能给肝脏提供良好的环境。为此，每天应10点之前入睡，这样对养肝排毒有帮助。

2.要补充正确的“脂肪”

肝脏需要脂肪，尤其是多不饱和脂肪酸，比如棕亚麻子油的α-亚麻酸，含量高达65%，被称为陆地上的深海鱼油。α-亚麻酸能够抗炎、护肝，保护肝脏细胞，增强人体排毒和脂肪代谢能力，能够降低血脂，对预防脂肪肝或者预防肝硬化具有很好的效果。

3.要保持良好心态

研究表明，一些肝病的发生和迁延不愈的原因之一便是不良情绪，包括焦虑、愤怒、恐惧、沮丧、悲伤、不满、忧郁、紧张等。医学上将不良情绪称为“负性情绪”，所以，良好的情绪有利于肝脏健康。

4.要饮对茶

卡斯尼根，提取物对肝脏细胞有明显的保护作用，特别是化学性或酒精性肝损伤保护明显，能加速磷脂合成的胆碱存在，从而加速细胞修复速度。研究表明，卡斯尼根提取物对四氯化碳导致的肝损伤具有治疗作用，对四氯化碳具有抗肝纤维化的作用。

日常可多饮水，多喝茶，防患于未然

最后肝癌主要还是预防为主

为了预防肝癌，我们在平时生活中应该低脂清淡饮食，戒酒，慢性肝炎的患者应该定期复查，如果病毒指标高，需要长期服用抗病毒药物。对于以上的高危人群，应该从40岁起，定期接收肝癌的筛查，每半年左右，做一个肝脏的彩超，抽血查肝癌的标志物甲胎蛋白。早期发现，早治疗，才能获得好的效果。

谢谢邀请！“鼻出血”它是非常多见症状，估计很多人或多或少都有过，有的鼻涕带血；有的就是滴一点血；止血比较容易；有的人出血非常厉害，就是流出来；有的人从前鼻孔流出血量不多，但不停从后鼻孔流血，患者不停的吞咽下去。不管出血量多少，很多人都出现了各种紧张情绪。鼻涕带血现象，由于现在网络知识暗示，有很多焦虑患者，可能就怀疑自己有“鼻咽癌”，也就是疑病焦虑症吧！当鼻出血量比较多，由于止血方法不正确(本身损伤鼻腔粘膜及血管，在就是可能刚形成凝血块，由于方法不正确又清理了，)，患者紧张，所以血管扩张，更加重出血量。

鼻腔为什么容易出血？在回答这个问题前简单了解一下鼻腔，就拿鼻中隔来说，它有六个血管分支都汇集到鼻中隔，在鼻中隔粘膜下交互吻合，形成动脉从，也就是利特尔氏动脉从，和它互相伴行也有静脉从，也就是克氏静脉从，所以鼻中隔这个部位非常容易出血，也就是“易出血区”，大多小孩及青年人都是这个部位出血，这个部位出血很难区别动脉性出血和静脉性出血。鼻腔外侧壁也有很多动脉分支，也有很多伴行静脉分支，尤其下鼻道外侧壁后部接近鼻咽部有很多表浅静脉从，中老年人这些鼻后静脉从扩张，医学也称吴氏-鼻咽静脉从，这些部位出血，大多流血鼻咽部，也就是后部鼻出血。大致了解鼻腔后部出血部位

鼻出血原因很非常多，有鼻腔局部原因，也有全身疾病引起，鼻腔局部如干燥、冷热刺激、抠鼻子、粘膜糜烂、鼻中隔偏曲、鼻腔新生物、异物及外伤等等，全身很多疾病可以引起鼻出血，其中高血压就是引起鼻出血常见原因之一，高血压患者一般都有血管硬化,血管硬化及静脉从血管是出血基础，所以中老年人鼻出血大多在吴氏-鼻咽静脉从。血压增高, 特别是在便秘、用力过猛或情绪激动时, 可使鼻血管破裂, 造成鼻出血。另外, 打喷嚏、用力咳嗽、猛力的经鼻呼吸或鼻腔按摩, 也是鼻出血反复和难以控制的因素。

高血压引起出血量比较大，不容易止血，它大多后鼻孔出血，表面看鼻腔里出血量少，但很多患者都吞咽下去，隐形出血量大，这类出血不容易止血，建议不要在家里自己盲目填塞或其他止血。尽快到医院耳鼻喉检查，医院会有办法止血。