腹股沟痒多数是股癣引起的，股癣是指股内侧、会阴、臀部感染真菌后引起的皮肤病。由于股部比较适合真菌生长，股癣的发病率相对较高，此外，该部位皮肤薄嫩，红色毛癣菌和须癣毛癣菌适于股部生长。不透气的衣物可增加皮肤局部的温度和湿度，干扰角质层的屏障功能。

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今年的圣诞大战的焦点，四元主要把焦点放在了湖勇大战，一场湖人与勇士的大战，更是詹姆斯和勇士队的宿战，但是詹姆斯并没有成为本场最亮眼的星，反而受伤了，后续媒体表示，这是腹沟股拉伤。

腹沟股拉伤，先来说说什么部位是腹沟股吧，腹股沟是连接腹部和大腿的重要部位。由于离外生殖器很近，常常被人们看作是隐私部位。腹股沟是性活动的主要区域，也是重要的性敏感区域之一。

运动员拉伤，拉伤一般来说属于软组织损伤的，需要及时冰敷减少疼痛，防止肿胀，肌肉性损伤一般需要一个恢复过程，稍有不注意，就容易复发，至于周期也要因人而异，不过一般需要休息上一周左右就差不多了。

治疗的话，最重要的还是减少活动量和运动，配合一些活血舒筋等药物的治疗，后期的消炎等，就可以快速恢复了。

詹姆斯虽然身体素质很强硬，但是随着年龄的增长，还是需要注意一下休息的周期，尽量不要急于出场。祝福老詹！

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的确，人体内的淋巴系统可以排除体内毒素。一个健康的人体有无数个淋巴细胞在活动，淋巴细胞来自于骨髓，细胞分为:T型和B型。

T型细胞形成胸腺，它的主要功能是:吞噬外来侵袭物，保护身体不受外界的侵邪。

B型细胞主要功能是:生产各种抗体，就像战斗时手中的武器一样，可以抵御外来的侵略者。

淋巴系统的正常循环，可以溶解体内毒素及新陈代谢后的废物，及时排出体外。众所周知，毒素的积累是致病的根源，那么及时排毒就是健康的起点。

我们人体的淋巴系统，是非常庞大的一个系统，也是人体非常重要的一个系统，它主要分布在哪个部位呢？请您继续往下看……

淋巴系统可以排出体内毒素，主要分布在哪个部位？又有什么作用？

一 颈部

颈部淋巴与动脉、颈椎、肩颈、锁骨、与腋下淋巴、头部相连，颈部淋巴是整个淋巴系统的枢纽，足以见得它的重要性。

作用

1 改善睡眠、头晕头痛、面部暗黄无光

2 改善肩周炎、肩颈疼痛、易落枕、咽喉肿痛、记忆力减退等

3 改善脑部循环差、供血不足、供氧不足

4 预防老年痴呆、及心脑血管疾病

二 腋下

对于女性来说，腋下淋巴尤其重要。要知道得了乳腺癌的人，是要连同腋下淋巴一起割除的，腋下淋巴结堵噻，可直接导致乳腺癌的发生。女性朋友平时定期做乳房检查，还是很有必要的。

作用

1 改善胸部胀痛、促进人体代谢、排毒养颜

2 代谢胸部的垃圾毒素、预防胸部疾病

3 减少腋下多余脂肪、废物

4 增强自身免疫力、增强心脏供血功能

三 腹股沟

腹股沟淋巴是人体整个生殖系统排毒的“大佬”，当女性朋友有子宫肌瘤、卵巢囊肿、月经不调等一系列症状，都是源于腹股沟的淋巴堵塞。严重者，走路时腿脚感到如踩棉花一一轻飘无力，也会影响到肾。

作用

1 代谢盆腔内垃圾毒素

2 减少下肢脂肪、减肥

3 可以清宫血、排宫毒、改善妇科炎症

4 改善腿脚麻木症状

5 改善下肢循环、腹股沟肿大

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腹股沟拉伤在日常生活中比较少见。但在运动过程中尤其是打篮球时还比较常见。不过也不用担心，拉伤都不是什么大问题。

什么是腹股沟拉伤呢？

腹股沟是连接腹部和大腿的重要部位。

腹股沟拉伤往往都是因为运动或者活动的时候体位不当引起腹股沟拉伤，腹股沟拉伤可以说腹股沟韧带的拉伤，也可以是腹股沟肌肉的拉伤。

1、瞬间发力，过度拉伸

在足球或其他高强度运动中，腿部瞬间发力的动作十分常见，例如足球训练中突然启动的高速奔跑、禁区外的大力攻门等等，这些动作都让腹股沟部位的肌肉和韧带承受了很大的压力。

2、缺乏热身，无法适应

在运动时，很多人由于平日的较长时间都只维持着慢跑等轻松的活动，面对突增的运动轻度，受伤的概率随之大大增加。同时，天气寒冷时人体和外界气温本来就形成强烈对比，且身体机能活跃度较差，更增加了拉伤的风险。

如何应对腹股沟拉伤呢？

1、预防第一

对于腹股沟拉伤问题，预防永远都是放在第一位的。训练前的热身活动一定要充分，不要直接上大运动量，训练前热身对于避免不必要的损伤可是十分有必要的。

可以先慢跑5-10分钟，以使血液流到肌肉中，提高肌肉问题和弹性，同时采用静力拉伸法（不动弹），过渡到动力拉伸（跳跃、侧滑等）。

2、物理治疗

在腹股沟拉伤第一时间内冰敷以减少肌肉拉伤导致的疼痛和肿胀，这一点与肌肉拉伤几乎是完全相同的。待肿痛症状消失，就可以逐渐开始热敷患处促进血管扩张，达到活血化瘀的功效。

伤后一段时间，可辅助以轻轻的按摩揉搓，促进肌肉愈合，但切记不要过度刺激患处，因为不适当的外力很可能加重你的伤情。

好了，今天就到这里了，希望对您有用！

您好！腹股沟，腹股沟在人身体的作用很重要，它位于腹部和腰部中间，并偏向臀部的位置。它是处于人体上半身和下半身连接处的关键位置。腹股沟由于离人体外生殖器很近，因此常常被称为人的隐私位置。同时腹股沟也是性活动的主要区域，也是重要的性敏感区域之一。