大家好，小皮来为大家解答以上问题。传统腊八粥的8种材料有哪些，传统腊八粥的8种材料这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 腊八粥有八种食物：糯米、芝麻、薏米、桂圆、红枣、香菇、莲子、白米。

2、 在精米等食材的基础上，适当搭配一些糙米、杂粮等杂粮，让粗细搭配不仅口感更有质感，还能吸收更丰富的营养。

3、 八月初八喝腊八粥的习俗来源于佛教。

4、 腊月初八是佛祖释迦牟尼成佛的日子。为了不忘成佛前的苦难，也为了纪念佛祖在腊月初八开悟成佛，古印度人吃混粥作为纪念。

5、 自从佛教传入中国后，所有的寺院都用香谷果做粥给弟子和善男信女。

6、 到了宋代，腊八节煮粥喝粥的民俗逐渐形成，并延续至今。

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