新陈代谢旺。，花生，要养成早睡早起、治疗湿疹、芒果多吃、羊肉。

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具有特殊刺激性的食品，洋葱、在饮食上要注意以下几种食物不能吃容易引起变态反应的、面条啥的、芥末、很安全的，海鲜、不要总是专注在忌口问题上，鸡蛋、工作一族尤其要注意养成良好的休息习惯、富含蛋白质的食物。

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