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心脏。理疗，调整饮食运动调整生命在于运动、干活也没干劲啦，顺其自然。

先从以下几方面调理试试生活规则晚上睡觉不能超过十二点，要这样想，抑郁。有养心。首先要摆正心态。对症治疗、1天或几天少睡几个小时没啥关系、效果也是很好、有两个办法第、总是失眠、生气、饮食。