pua最初是指男性通过学习获得非常高超的聊天技巧，但因为使用这种聊天技巧做一些坏事，所以pua行为也被认为是一种非常糟糕的行为，今天介绍五种爱情pua行为，如果有三种以上，表明他们已经被对方，需要仔细考虑这段关系。

　　五大恋爱中的pua行为：

　　1、打一棒子再给颗枣

　　这是渣男通常使用的PUA手段。他们通常粗暴地对待女人，殴打女人，责骂女人等等。有些人不会直接殴打人，而是会锤墙，摔东西发脾气。这些都是一致的。在做出这些行为之后，他们又会去哄女性，希望女性能够原谅自己。然而，如果原谅后发生冲突，他们仍然会进入一个循环。

　　2、快速建立感情

　　喜欢pua的渣男和别人的感情纽带很浅。一开始他会说很多甜言蜜语，爱你，想嫁给你，或者建立长期排他性的关系。他通常在不到几天的时间里听到很多甜言蜜语，说你是他唯一的。但是他们一旦觉得不好，那么抛弃女性的速度就会和来时一样迅速。一般来说，成年人在发展一段关系时，需要考虑很多因素，在相互了解后才会给出承诺，而不是草草下决定。

　　3、恋爱中的pua行为：抹杀自信

　　这些男人会不断地让自己纠正自己的小问题，让自己总是感到非常紧张，感到非常无知，诚实地做错事，让自己感到不好，非常糟糕，从而逐渐侵蚀自己的自信和尊严。然后他就可以对自己为所欲为了，仿佛是因为自己太差了才导致他那样。

　　4、切断自己和其他人的来往

　　因为要完全控制一个人，你必须切断这个人与他人的联系，因为其他人可能会提供帮助，有时甚至切断与家人的联系。因此，我们需要注意对方是否太严格，迫使自己喘不过气来。有时对方发现自己没有和好朋友切断关系，那么就会说是朋友勾引他，意思是达到切断的目的。

　　5、分手恐慌

　　有时对方经常表现出非常害怕分手，如果女人想分手，那么对方就会崩溃，可能会做很多行为来拯救自己，比如发誓改变，找各种各样的朋友联系自己等等，强迫自己回到他身边。