如何判断自己有鼻炎？过敏性鼻炎是由过敏反应而引起的鼻腔粘膜炎症，表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状容易成为其抗原物质（引起过敏反应的物质）的有灰尘、花粉、霉菌，特别是由灰尘中的表皮尘媾和初春时飞散的杉树花粉而引起发病者最多。

过敏性鼻炎的症状与鼻感冒和年轻人因精神紧张过度而引起的血管运动性鼻炎很相似。检查鼻液中的白细胞或用抗原检查皮肤的过敏反应等可以做出诊断。

治疗采用一点点注射抗原，使机体逐渐适应该抗原的脱敏疗法。或用抗组织胺剂和预防药。预防药需用专用器具喷雾吸入。此外常用中药小青龙汤。

但是为减少发病，要注意扫除时勿使灰尘或霉菌飞扬、被褥要常在阳光下晾晒、饲养宠物要保持清洁等生活上的做法。还有认为过多摄取动物蛋白质，容易引发过敏性体质。