每次洗完头发，看到水池里掉下的头发，都会觉得心疼。其实，最好的防止脱发的方法是天然疗法，防脱发重在日常护理，要想健康防脱发，不妨试试下面几个护发小妙招：

一是每2～3天洗一次头发，将洗发:水搓出泡沫，再涂抹在头发上轻搓头皮片刻。

二是洗头前先梳顺，既能除去头发污垢，还能避免头发纠结造成脱发。

三是洗完后用凉水冲，建议用39P的温水洗头，再用凉水冲下发丝。

四是头发湿时别梳头，让头发自然干燥。

五是用棉质毛巾轻轻拍打头发吸收水分，再让头发阴干。

六是温风吹头皮，冷风吹发丝。

七是尽量披散着头发，让头发不受束缚。

八是使用丝绸枕套，丝绸材质的枕套不易起静电，且表面光滑，能减少对头发的摩擦。