你们好，最近小元发现有诸多的小伙伴们对于榨面热量，榨面这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 准备好榨面两个(2-3人)，水发少许干木耳，木耳发不宜过长，20分钟即可，长发木耳会滋生细菌。

2、 猪肉、西红柿、油菜洗净，猪肉切丝，西红柿、木耳切滚刀块，油菜切小块。

3、 将四个鸡蛋打成液体，打50下。

4、 炒锅放油，将蛋液炒成蛋卷，然后将煎好的蛋卷在砧板上切成丝。

5、 中火炒锅放花生油，先放入肉丝翻炒至肉变色变香。

6、 倒入少许酱油翻炒片刻。

7、 将西红柿和木耳翻炒一会儿，直到西红柿出汁，然后加入3000ml纯净水，盖上盖子，小火煨至锅沸腾。

8、 敲掉锅盖，放入榨面，用筷子将榨面轻轻蘸入汤中，均匀地挑，注意不要太用力，均匀地挑，打开榨面即可。

9、 锅烧开后立即放入鸡蛋丝，用筷子划均匀。

10、 加一勺盐，煮一会儿。

11、 最后加入油菜，锅沸腾时关火，注意油菜一定不能熟。如果煮了，会发黄，颜色不好，味道不好。

12、 看：做好了榨面盛在碗里，颜色丰富，营养丰富，味道鲜美。这就是边肖经常放的做法榨面，可以用肉丝或者猪肝，肉丝榨面，猪肝榨面

13、 这也是浙江嵊州的一个话题。

以上就是榨面这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。