大家好,综合小编来为大家讲解下怀孕小知识,怀孕安全小常识这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、每一位女生当得知自己怀孕的时候想必都有着一样开心的心情,但是随之又会有着一些小小的担心。下面小编为大家分享怀孕安全小常识,欢迎大家参考借鉴。
2、换掉高跟鞋和不适的鞋
3、为了出行更加安全、舒适,准妈妈孕期最好不要穿高跟鞋,行走时双脚落地要稳,身体不要前倾后仰,避免掉跟斗。
4、挑选鞋子可以参考以下几点:
5、1.脚背部分能与鞋紧密结合;
6、2.具有牢固支撑身体的宽大后跟;
7、3.鞋后跟高度在2-3CM左右;
8、4.鞋底带有防滑纹。
9、挑选孕妇鞋,是要平跟不要平底。这是因为,人走路一般是脚跟先着地,怀孕时穿平底鞋并不能维持足弓吸收震荡,反而很容易引起肌肉和韧带疲劳及损伤。现在普遍人认为怀孕要穿平底鞋主要是相对于高跟鞋而言的,加上人们觉得平底鞋不容易摔倒。但从穿着的舒适性来说,后跟高2CM左右的鞋子更加适合孕妇穿。
10、减少生活家电辐射
11、1.手机:建议使用专用耳机接听,尽量让手机远离腰、腹部,睡觉时将手机远离枕边。除此之外,手机信号接通的瞬间是电磁波最强的时刻,最好先拿开距离身体远一点,接通后再拿近接听。2.微波炉:最好远离微波炉,不得已使用时,最好穿屏蔽围裙或防护衣。3.电吹风:尽量不使用吹风机,不得已使用时,尽量不要贴近头部。4.电热毯:在孕早期使用电热毯可能会增加自然流产率。建议使用时先预热半小时,睡前关闭电热毯,并拔掉电源插头。5.复印机:使用时,准妈妈身体距离机器至少应在30厘米以上。6.电脑:电脑背面的电线圈辐射,这种辐射在液晶显示器上都存在,显示器的侧面和背面都会出现,危害较大,准妈妈应避免在别人背面工作。7.不要在床头安装电器、插头:电线也存在辐射,一般的固定电线都是走“暗线”,问题不大,但是床边或最常活动的地方一定不要安置十分密集的接线板或插头。
12、怀孕初期四种情况要去医院
13、1.剧吐。孕吐严重会影响准妈妈营养的吸收,长期饥饿可引起血压下降、尿量减少、失水、电解质紊乱等不良反应,严重时会损害肝肾功能,也会影响胎儿发育。
14、2.腹痛。怀孕早期出现腹痛,特别是下腹部痛,首先应该想到是否是妊娠并发症。比较常见的并发症有先兆流产和宫外孕。如果症状是阵发性小腹痛,伴有见红,可能是先兆流产;如是单侧下腹部剧痛,伴有见红及昏厥,可能是宫外孕。如果准妈妈出现上述两种腹痛,一定要及时去医院治疗,盲目采取卧床保胎的措施是不可取的。
15、3.见红流血。一旦怀孕后,正常的情况下,准妈妈不会有阴道流血现象。如果是少量断断续续的流血称见红,如有见红但无腹痛,可以先卧床休息。如休息后见红仍不止或反而增多,应立即去医院检查胚胎发育是否良好,流产是否可以避免,以确定治疗方案。如出血量超过月经,更是不正常,此时要注意是否有组织物排出,如果有,应立即去医院,并把阴道排出的组织物一并带去,方便医生诊断。
16、4.体温升高。发热是常见的致畸因素。热度越高,持续越久,致畸性越强。因此,早孕期要注意冷暖,少去空气不洁、人员拥挤的公共场所等。另外,高温作业、桑那浴、热盆浴等也是造成体温升高的原因,这些活动均不适。
17、药物安全分级
18、美国食品药品管理局颁布的药物安全分级表(按药物对胎儿的危险等级,将药物分为五级:A、B、C、D和X级)。
19、A级:对照研究显示无害。已证实此类药物对人胎儿无不良影响,是最安全的。
20、B级:对人类无危害证据。
21、C级:不能除外危害性。动物实验可能对胎畜有害或缺乏研究,在人类尚无有关研究。本类药物只有在权衡了解对孕妇的好处大于对胎儿的危害之后,方可应用。
22、D级:有对胎儿危害的证据。尽管有危害性,但孕妇用药后有绝对的好处(如孕妇有严重疾病或受到生命威胁急需用药,而应用其它药物虽然安全但无效,必需用它)。
23、X级:禁用。在动物或人类的研究均表明它可使胎儿异常,或根据经验认为在人或/和动物,都是有害的。本类药物禁用于妊娠或将妊娠的.患者。
24、孕期用药基本常识
25、任何药物均应在医生、药师指导下服用。
26、能少用的药物绝不多用;可用可不用的,则不要用。
27、必须用药时,则尽可能选用对胎儿无损害或影响小的药物;如因治疗需要而必须较长期应用某种可致畸的药物,则应终止妊娠。
28、切忌自己滥用药物或听信“偏方、秘方”,以防发生意外。
29、避免应用广告药品或不了解的新药。
30、根据治疗效果,尽量缩短用药疗程,及时减量或停药。
31、服用药物时,注意包装上的“孕妇慎用、忌用、禁用”字样。
32、孕妇误服致畸或可能致畸的药物后,应找医生根据自己的妊娠时间、用药量及用药时间长短,结合自己的年龄及胎次等因素综合考虑是否要终止妊娠。
本文怀孕小知识,怀孕安全小常识到此分享完毕,希望对大家有所帮助。
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