银耳汤怎么煮（银耳汤怎么煮粘稠）

大家好,综合小编来为大家讲解下银耳汤怎么煮，银耳汤怎么煮粘稠这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、煮银耳汤是十分讲究技巧的，不然煮出来的就像清水一样，下面小编为大家介绍一下煮银耳煮得粘稠的办法，欢迎大家阅读。

2、银耳具有补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿等功效。经常食用银耳，能够提高肝脏解毒能力，保护肝脏，同时还能增强人体免疫力。因此，银耳汤的功效非常多。但是在煮银耳汤的时候，一些人遇到了问题。他们煮出来的银耳汤清汤寡水的，没有一点粘稠感。其实要煮出粘稠的银耳汤还是要掌握一些小窍门的。

3、银耳汤要煮得粘稠，一定要注意浸泡。银耳在煮汤前先用温水浸泡，等到完全泡发再煮。熬煮的时候要一次加够水，切勿中途加水。银耳浸泡过之后，熬煮的时间就短很多，大约一个小时就可以了，而且很粘很胶。

4、银耳的粘稠度跟熬煮的时间是成正比的，熬的时间越长，汤就越粘稠。可以先用大火煮开，再调成最小火慢慢煮，直至汤变得浓浓的。另外，银耳也要撕得小块一些，越小块越好。

5、还有一个煮银耳汤的窍门就是先将银耳洗净，去蒂，放在一个大碗里，隔水蒸10分钟。然后再按照正常的方法，放入锅中，加水熬煮。一个小时之后，保证能煮出粘粘的银耳汤。

6、要选择质量好的银耳，才能煮出好喝的银耳汤。颜色很白的千万不要选，那些多数是漂白的，颜色微黄的最好。选好后将银耳用凉水浸泡一夜，等它充分吸收水分。第二天洗净放入锅中，加入足够的水，先用大火煮开，再用小火熬，大约40分钟即可。这个方法既简单又能节省能源，非常实用。

7、银耳汤的做法

8、第一步

9、每次妈妈做银耳汤时，我都会喝到肚子盛不下为止，总是把妈妈逗得哈哈大笑，妈妈说我太贪吃了，其实是这银耳汤简直是太好喝了，而且妈妈煮的味道很正宗呢。要做这银耳汤，首先要选购品质好的银耳和枇杷果，然后取出适量的银耳和枇杷果备用。

10、第二步

11、首先我们先把银耳浸泡在水中数十分钟，听妈妈讲，银耳一定不能用热水泡，要用凉水泡，这样做出的银耳汤才好喝，好吧，听妈妈的，我们就用凉水泡，泡好之后把它清洗干净，把蒂去掉。放入汤锅中，煮一下。

12、第三步

13、接下来我们将洗好的枇杷果加入到煮了一会的银耳中，继续煮。

14、第四步

15、然后再汤锅中加水和冰糖，接着加入百合开始煲，用不了多长时间银耳汤就做好了。

16、第五步

17、这不是才5-7分钟就可以出锅了，看看做好的银耳汤色泽还不错吧，看着就流口水呢，不行，自己第一次做，马上要尝一下，看看有没有妈妈做的好喝。迫不及待地喝上一口，真得还不错呢，可能和妈妈相比味道上稍微差一点，但是我相信多做几次，一定可以做到妈妈做得那样好喝的银耳汤的。

18、冰镇枇杷银耳汤做法

19、菜谱简介

20、银耳的美容作用虽然大家都知道，我还是罗嗦一下，以下资料来自网络。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、维生素B、维生素C，具有保护视力、保持皮肤健康润泽。银耳与枇杷的搭配，可以养颜祛斑美容，减肥润肺。茉莉花的点缀，赏心悦目中多一份清香......冰镇后饮用，在炎热的夏日更可以给您带去丝丝凉意！

21、材料

22、新鲜枇杷2－3个，银耳一朵，片糖适量。，装饰用茉莉花一朵。

23、做法

24、银耳用水泡1小时，发后择净；

25、将择净的银耳、片糖和水放入锅中煮熟，煮约半小时（具体时间依个人对银耳口感喜好控制时间。喜欢口感脆的少煮，喜欢稠烂的多煮）；

26、新鲜枇杷洗净后去皮、核，切丁；

27、起锅前加入切丁的枇杷肉，煮开关火；

28、装入乐扣格拉斯中放凉后置冰箱冷藏；

29、用茉莉花装饰。

30、小诀窍

31、放在冰箱中一定要使用密闭容器，以免细菌污染。

32、我使用乐扣格拉斯，省去来回换容器麻烦。