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蓝莓什么时候吃味道最好(什么时候的蓝莓最好吃)

作者:马龙一
2022年08月29日 15:42
知识问答


1、每年的7-8月份,这时候的蓝莓味道最好。

2、蓝莓中营养价值很高,含有丰富的维生素、花青素、胡萝卜素、纤维素等,可以健脑益智,提高记忆力;可以改善心脑血管疾病,延缓衰老,美容养颜;可以提高机体免疫力,改善免疫系统健康。含有的维生素A,可以保护眼睛,增进视力,预防视力退化。

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