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杂粮粥的做法(怎么熬杂粮粥)

• 作者：何俊林 •
2022年08月31日 13:45
• 知识问答


1、准备稻米100克、大麦30克 小麦30克 薏米20克 燕麦片20克、盐3克。

2、把所有准备好的材料（白米，大麦，小麦，薏仁，麦片）用清水冲洗干净，再放在水中浸泡3小时以上。材料混合后一同倒入锅中，加入15杯水同煮。先用大火煮开，再改用小火煮40分钟，直到粥烂熟透时熄火。放入盐调味，再焖5分钟就可以了。

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红烧肉做法(红烧肉怎么炒才鲜嫩不硬)
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