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哪种茶可以健脾祛湿(健脾祛湿喝什么茶)

• 作者：王俊 •
2022年08月13日 23:59
• 知识问答


1、五花茶。包括金银花、菊花、木棉花、槐花、鸡蛋花五种花,主要功效与作用是清热解毒、消暑、祛湿气。

2、决明子茶。可以取适量的决明子用小火炒出香气,放凉之后放入开水中浸泡5min左右就可以饮用,主要的功效与作用是清肝明目、润肠通便、降压降脂。

3、红豆薏米茶。可以把红豆薏米茶直接加入冷水煮沸,然后放凉饮用或者放入适当的蜂蜜调味,主要功效与作用是健脾祛湿、保护肠胃、美容养颜。

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